Agility stegar är bra för att förbättra din samordning och smidighet samtidigt som du ger din kropp en grundlig uppvärmning under din vanliga träningsrutin. När du lägger till en fallskärm i ekvationen introducerar du motstånd som hjälper dig att träna hårdare. Här är några val som du kan välja från nästa gång du vill förbättra ditt träningspass.
Total Speed & Agility-paketet
A11N Speed & Agility SetMed en hastighetsränna, stege, tolv koner och justerbara hinder, levererar detta kit tillräckligt med utrustning för att hålla även den mest erfarna fitnessentusiasten upptagen. Med en 13 fots stege finns det mer än tillräckligt med utrymme för dig att utföra dina mest intensiva fotborrmaskiner.
Handla AmazonFördelar:
Nackdelar:
Den snabbaste smidighetslösningen
Sportout Agility Ladder SetMed en lätt att hantera utrullningsdesign, plus ytterligare sexkantiga smidighetsringar, kan denna sats ställas in / brytas ner snabbt. Den hopfällbara fallskärmen är också dimensionerad upp till trettiosex tum, vilket gör den lämplig för större idrottare.
Handla AmazonFördelar:
Nackdelar:
The Ultimate Kit
FastFit Agility Training KitRedo att transporteras i en designerväska, detta kit är tränarens val och kommer med allt från en säker smidighetsstege till tunga hastighetshinder. Dessutom stöds den av FastFits pengarna-tillbaka-garanti, så att du blir nöjd med produkten.
Handla AmazonFördelar:
Nackdelar:
Nybörjarens val
CANPPNY Träningssats för hastighet och smidighetAnländer med en smidighetsstege, motståndsskärm, fem skivkottar, allt i en bekväm bärväska, detta kit levererar vad du behöver för att börja träna idag. Som en extra bonus: det finns till och med en lista med föreslagna övningar, om du inte är helt säker på var du ska börja.
Handla AmazonFördelar:
Nackdelar:
Smidighet, hastighet och samordning. Oavsett om du tränar för nästa tävling, eller bara vill öka ditt amatörspel, kommer rätt agilitystege att hålla dig lätt på tårna och redo för nästa hinder på ditt sätt.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.