Gym kan rynka pannan på det, men kraftlyftning växer i popularitet och omfamnas helt på Arnold.
Kraftlyftning började få dragkraft när lyftare på 1950- och 60-talet ville ha något tyngre än Big 3 olympiska lyftpressar, snatch och rena (pressen släpptes 1972). 1964 ägde rum de första riktigt nationella mästerskapen i kraftlyftning i York, PA. Idag finns det flera sanktionsorganisationer, varav den största är IPF.
Prestandaregler i kraftlyftning är ganska enkla: Tre enskilda försök vardera i knäböj, bänkpress och marklyft är tillåtna i antingen ett vanligt möte eller ett enda lyftmöte (bänk eller marklyftstävling). Varje försök är tyngre och maxvikten avgör vinnaren. Var och en av de tre hissarna har sina egna regler, som varierar mellan olika organisationer.
Du kommer att se många typer av fysik över flera kroppsviktavdelningar. Lyftare som använder stödjande kläder eller omslag kallas "utrustade" och de som undviker sådan utrustning kallas "råa".”Utrustade lyftare har dominerat, och det var omöjligt att veta hur mycket hjälp utrustningen gav. Men idag har tidvattnet vänt och rålyft blir mer populärt.
2016 fick fans bevittna Matt Minuth-bänken på 228 pund 870 pund, utrustad.
Missa inte det: Se Arnold Classic Powerlifting på Arnold Sports Festival i Columbus, OH, 2-5 mars 2017. Mer info: arnoldsports festival.com
Ingen har kommenterat den här artikeln än.