Historien om CrossFit Games-finalen 2020 var densamma hela helgen: Mat Fraser och Tia-Clair Toomey dominerade rakt upp. Med Fraser och Toomey som tjänar sina rekordbrytande femte respektive fjärde speltitlar och sammanlagt 19 vinster av de 12 tävlingarna (10/12 för Fraser och nio / 12 för Toomey) - det är svårt att inte hålla med.
Men låt oss inte glömma bort de andra konkurrenterna. Under det som kan anses vara ett av de tuffaste spelen hittills uppnådde de åtta idrottare som tävlade tillsammans med Fraser och Toomey några fantastiska bedrifter och visade krigare-liknande grus och beslutsamhet. Så vi kommer att flytta strålkastaren till de andra åtta idrottarna i spelen och markera sju utmärkta ögonblick. Dessa inkluderar:
Här är en uppdelning av sju anmärkningsvärda föreställningar som antingen hjälpte till att flytta fart för dagen eller var rena prestationer av atletik och styrka.
Den yngsta bevisade att de kunde hänga med de som är starkast. Tjugo-åriga Games rookie Justin Medeiros och 19-årige Haley Adams visade glimtar av allvarlig stjärnpotential under hela spelfinalen. Medeiros och hans mullet samlade åtta topp-tre finish och vägrade att skrämmas av topphunden, Fraser. Under Ranch Loop på dag ett var Medeiros precis bredvid Fraser för loppets helhet och slutade strax bakom Fraser. Det var en fysisk pressning av tempot av Medeiros, men också en signal om att han skulle tas på allvar.
För kvinnorna fick Haley Adams sex topp-tre finish. Även om hon kämpade med styrkahändelserna, kompenserade Adams för sina brister i de hastighetsfokuserade bedrifterna. Hon placerade sig på andra plats i Ranch Loop, Bike Repeater och Swm 'N' Stuff. Sammantaget placerade Adams fjärde, men hon visade sin förmåga att komma upp igen efter att ha slagits ner - och i spelen spelar det roll.
Adler hävdade finalen första upprörd när han lyfte Fraser med sju pund i CrossFit Total. Så imponerande var Adlers förmåga att slå fyra nya personliga rekord - en på ryggknäpen (470 pund) och axelpressen (210 pund) och två i marklyften (550 och 567 pund).
Vad som tycktes vara en viktberäkning av Fraser kostade honom vinsten i detta evenemang. Det tar dock inte (och borde inte) bort betydelsen av Adlers PR och att vara den första mannen som upprör Fraser i finalen. Att slå en tung ryggknäböj, en axelpress och sedan marklyft för två PR är bara galet.
Av kvinnorna gav Brooke Wells Toomey den största utmaningen i alla händelser som krävde rå styrka. Hon följde den starkaste kvinnan på jorden med bara sex pund i CrossFit Total-evenemanget och blev tvåa i Snatch Speed Triple och slutförde sitt sista ryck på 185 pund bara sex sekunder efter Toomey. Och naturligtvis kan du inte glömma hennes förstaplats i handstandssprint, utan tvekan tack vare hennes otroliga kärna och axelstyrka, där Wells drivs genom 100-yard handstandsprinten utan att bryta form en gång.
Man kan säga att Wells tredje andra platsprestanda i Sprint Sled Sprint var en prestation av uthållighet. Men det var under 80-pundsläden som hon gjorde upp marken. Trots att hon placerade femte totalt visade Wells att hennes styrka är något att frukta i tävlingen. Om hon har en skivstång i händerna, är det aldrig garanterat att vinna över Wells.
På väg mot det sista evenemanget på första dagen, Ranch Loop, var Davíðsdóttir på femte plats totalt med bara en topp-tre-finish (andra i Corn Sack Sprint). Den tvåfaldiga CrossFit Games-mästaren (2015, 2016) kanaliserade sin inre vinnare och slutförde Ranch Loop två minuter före Adams och sex minuter före Toomey. Sedan fick hon ytterligare sex topp-tre-finish, inklusive en imponerande andraplats i Atalanta - den tuffaste händelsen i CrossFit Games-historien. Hennes livliga comeback var tillräckligt bra för andraplatsen totalt.
Det finns en scen i 2001: s "Fast and Furious" när Paul Walker drar före Vin Diesel för att nästan vinna en kvart mil. När Walker drar förbi honom, smiler Diesel, slappnar av och stryper sedan på den för att övervinna Walker. I nio omgången av Bike Repeater var Adler hjul mot hjul med Fraser. Sedan tumlade han framför sig, klättrade först på sitt 15-fots rep och började bryta sig loss från Fraser på sin cykel i sista omgången.
Men precis som Vin Diesel valde Fraser sitt ögonblick och passerade sedan kanadensaren för att avsluta först. Och precis som Walker berömt sa: "Dude, jag hade dig nästan," gick Adler för att slå Fraser på ryggen och påminna honom om att en förlust verkligen är möjlig.
Den sista händelsen på dag två var en total överraskning. Ironiskt nog kallades Happy Star, idrottarna var tvungna att genomföra fyra omgångar backar (varierande avstånd) med burpees och sedan alltmer tunga thrusterar. Det var Kwant som hävdade andra, avrundade dag två på tredje plats totalt sett upp från femte. Kwants starka prestation måste ha tänt eld under honom eftersom han gick in på dag tre som en man på uppdrag.
I Swim 'N' Stuff-evenemanget malade Kwant Fraser i poolen, på airdyne-cykeln och med GHD-situps och bollen slår för att slå honom med nästan 10 sekunder. Sedan, i Sprint Sled Sprint, gjorde Kwant seriös mark på den sista 100 yard sprinten för att avsluta fyra tiondelar av en sekund efter Fraser. Det var en fotofinish. Med tre andra topp-tre finish till hans namn, Kwant sista dagen push var tillräckligt för att tjäna honom andra plats totalt.
En timme innan det sista evenemanget, retat som Atalanta, deklarerade Dave Castro idrottarna. Träningen, som Castro retade som den svåraste någonsin, skulle bestå av 100 handstans-push-ups, 200 singelben-knäböj och 300 pull-ups, klämda mellan två körningar på en mil. Alla idrottare skulle tävla på en gång, med Toomey och Fraser i mittfältet.
På väg in i evenemanget hade Fraser och Toomey sina vinster på lås. Men Kari Pearce hade fortfarande chansen att flytta upp två platser för att tjäna sin allra första pallplats vid spelen, vilket också skulle avsluta den amerikanska kvinnors palltorka. I vad som kan vara en av de skitnaste och modigaste föreställningarna som någonsin sett i ett CrossFit-spel slutade Pearce före varje man och kvinna på fältet. När du tänker på hennes kärnstyrka och gymnastikbakgrund, är kroppsviktsrörelser verkligen i Pearces styrhus. Ändå var hon 11 ansträngande händelser under helgen och lyckades vinna en seger i Atalanta. Allvarligt, hattar för Kari Pearce.
Om du vill läsa mer om CrossFit Games-finalen 2020 kan du läsa våra sammanfattningar av dag ett, dag två och dag tre. Kolla också in våra resultat och leaderboard-sidan för mer djupgående täckning av hela helgen.
Utvalda bilder: CrossFit
Ingen har kommenterat den här artikeln än.