2019 CrossFit Open Ultimate Guide (Plus HUR man ska titta på!)

CrossFit-idrottare, fans och följare - gör dig redo. CrossFit Open 2019 närmar sig snabbt och vi ville bygga en guide för att se till att du har all information du behöver för att göra året till ditt bästa ännu. 

Det har gjorts många förändringar i CrossFit Games 2019, och med alla dessa förändringar kom en viss omstrukturering för CrossFit Open. Årets CrossFit Open är som tidigare år på flera sätt, men det finns några stora förändringar som är värda att notera. Kolla in alla detaljer och ändringar för CrossFit Open 2019 nedan!

Se också till att kolla in hela CrossFit Games 2019 så att du inte missar ett tak!

CrossFit Open Guide 2019

CrossFit öppet schema, träningsmeddelanden och poängvalideringar

CrossFit Open 2019 startar torsdagen den 21 februari klockan 5 P.M. (PST) och avslutas måndagen den 25 mars på P.M. (PST). Varje vecka har idrottare till nästa måndag klockan 5 P.M. (PST) för att spela in sina bästa poäng. Kolla in schemat för 2019 CrossFit Open träningsmeddelande och avbrottstider nedan.

Träningsmeddelande	Workout Cutoff Time
Vecka 1: 21 februari kl. 5 s.m. PST	Vecka 1: 25 februari kl. 5 s.m. PST
Vecka 2: 28 februari kl. 5 s.m. PST	Vecka 2: 4 mars kl. 17.00.m. PST
Vecka 3: 7 mars kl. 5 s.m. PST	Vecka 3: 11 mars kl. 17.00.m. PST
Vecka 4: 14 mars kl. 5 s.m. PST	Vecka 4: 18 mars kl. 17.00.m. PST
Vecka 5: 21 mars kl. 5 s.m. PST	Vecka 5: 25 mars, klockan 5:00 s.m. PST

Idrottare som skickar in videor för bedömning måste göra det före måndagen 5 P.M. (PST) cutoff-tid för öppna träningspass. Om idrottare utför träningspass hos ett medlemsförbund, har medlemsansvariga 48 timmar efter en öppen träningspass för att validera och skicka poäng. Således varje onsdag klockan 5 P.M. (PST) efter ett öppet träningspass är sista gången för att skicka poäng för affiliate-chefer.

För att läsa mer om inlämningsriktlinjer - kolla in CrossFit Games Rulebook 2019!

Hur man tittar på CrossFit Open-meddelanden

Varje vecka kommer CrossFit Open-meddelanden att äga rum på torsdag klockan 5 P.M. (PST), så justera klockorna därefter. Varje vecka hålls live streams i olika CrossFit-rutor som spänner över hela världen. För 19.1 kommer meddelanden från Frankrike, Brasilien och Storbritannien.

Att ställa in för att titta på CrossFit Open-meddelanden - besök webbplatsen CrossFit Games!

Kvalificering för spelen

CrossFit Open 2019 har ändrat formatet för hur idrottare kan kvalificera sig för spelen på ett par olika sätt. Årets Open kvalificerar både världsomspännande topp tjugo avslutare och nationella mästare från en mängd länder för CrossFit Games 2019.

• Nationella mästare: Varje idrottare måste välja sitt hemland när han anmäler sig till Open. Den bästa placeringen av manliga och kvinnliga idrottare i varje land med en CrossFit-filial i god anseende med CrossFit, Inc. kvalificerar sig till spelen. Observera att idrottare måste vara bosatta i det land de har registrerat sig i när CrossFit Open avslutats.
• Världsledande topplista: Utanför de nationella mästarna kommer de 20 bästa idrottarna på CrossFit Open världsledare också att kvalificera sig för spelen.
• Vid stort bud: I CrossFit Games Rulebook har CrossFit HQ meddelat att de förbehåller sig rätten att förlänga ett antal stora inbjudningar till spelen.

Notera: Om någon idrottare hamnar i topp 20 över hela världen för Open och vinner sitt land, kommer följande idrottare för nämnda land att fylla i kvalet igen.

https: // www.Instagram.com / p / Bt7FtW0DngJ /

Vad annat har förändrats

Utöver de nya spelkvalificeringsvillkoren, CrossFit, Inc. har också presenterat en ny typ av leaderboard. Årets CrossFit Open leaderboard kommer att erbjuda idrottare möjligheten att bygga anpassningsbara leaderboards. Idrottare kan nu bygga topplistor med vänner, eller bygga / gå med på topplistor som har idrottare med liknande bakgrund som sig själva med hjälp av hashtags.

• Läs mer om de helt nya CrossFit Open-topplistorna!

Till alla registrerade och tävlande idrottare: Lycka till!

Funktionsbild från @crossfitgames Instagram-sida.