Årets Arnold Sports Festival såg ett antal historiska hissar, från Thor Björnssonns elefantbar deadliftrekord på 1.046 pund till Stefi Cohens inofficiella världsrekord squat på 495 pund och Ray Williams råa squat på 1 080 pund.
Blaine “The Vanilla Gorilla” Sumner var där också. Mannen som för närvarande håller IPF-världsrekorden hela tiden i utrustad squat, bänkpress, bänkpress enkel lyft och totalt tävlade i ett lager i en enda bänkpresshändelse och lyckades slå sitt rekord med enorm marginal.
Här är hissen för åldrarna: en bänkpress på 1 003 pund, eller 455 kilo.
1.003 PUNDBÄNKTRYCK!!!! jag gjorde det!!!! Världsrekord hela tiden!!!!
På frågan i kommentarerna om assistenterna laddade den första 25 kg-plattan mot fel väg svarade han att han "vred dem på det sättet eftersom stiften på racket klippte plattans läpp.”
Du kan se en annan hissvinkel här.
Denna speciella händelse sanktionerades av IPF och Sumner har IPF-världsrekordet i singelhissbänken till 915 pounds. Detta var åttioåtta pund tyngre än så.
Därefter gick han vidare och tävlade i Grand Prix tre-lift-evenemanget. Efter att ha toppat sitt världsrekord med åttioåtta pund.
Under en video av hans tyngsta knäböj för dagen - fenomenala 1.025 pund, som också förtjänar seriöst erkännande - publicerade han en sammanfattning av händelsen.
Allt från den här helgen känns fortfarande surrealistiskt och har inte kommit till rätta ännu. Igår tävlade jag i två tävlingar på Arnold Classic. Först upp var Pro Bench. Jag tog 937 # på mitt öppningsförsök som är 22 # över mitt nuvarande världsrekord och krossade det. Jag visste att jag hade mojo. Så jag hoppade till 1 003 # vid mitt andra försök och krossade det. 88 # över mitt nuvarande världsrekord. Jag tror att detta är 118 # över nästa närmaste person någonsin i en IPF-filial
Strax efter Pro Bench var jag tvungen att rusa genom mässhallen och väga in för Grand Prix (3 liftar). Jag var mycket mer utmattad efter 1.003 # -bänken än jag trodde - känslomässigt och fysiskt, hade svårt att hitta energi att vända och göra ett fullt Powerlifting-möte.
Jag öppnade med 1 255 # i knäböj och det kändes jättebra. Jag skickade vidare mina två nästa knepförsök på grund av de höft- och ryggproblem som jag har haft att göra med, var jag bara lättad över att få ett knäböj på brädet och gå vidare och kände mig fortfarande inställd på att slå en PR- och världsrekord.
Jag öppnade med 937 # i bänken igen och det rörde sig bra så jag hoppade till 1.003 # igen och tappade vikten. Skada min armbåge, handled och kropp ganska dåligt så tog inte ett tredje försök. Flyttade till deadlifts och öppnade vid 717 #, tog sedan 761 #. De svullna händerna och armarna från bänken gjorde att marklyft allt jag kunde samla.
Jag visste att om jag gjorde 1 003 # bänk för andra gången på en dag skulle det ha satt upp mig för ytterligare 2800+ totalt. Men även med bara squat- och bänköppnare och 2 marklyft slog jag totalt 2 723 # vilket är den 3: e högsta i en IPF-filial efter båda mina 2 800+ totala
Grattis till Vanilla Gorilla på hans fantastiska uppvisning på Arnold. Vi kan inte vänta på hans nästa möte.
Utvalda bilder via @ thevanillagorilla92 på Instagram.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.