Tyngdlyftning har kommit långt sedan dess olympiska debut 1896. En snabb bläddring på Instagram visar idrottare från hela världen som försöker perfekta bara två rörelser, snatchen och clean & jerk. Visst, det finns kraftuttag och push-ryck och tillbehörsarbete, men i slutändan handlar det om dat-snatch och dem clean & jerks.
Men hur är det med tyngdlyftning i det förflutna? Fram till slutet av 1920-talet testades konkurrenter i enhandslyft, och i årtionden därefter var delade versioner av tvåhänt ryck och clean & jerk populära bland många toppkonkurrenter i motsats till de squat-varianter vi ser idag. (Roligt faktum: Splittryckningar och rengöringar är tekniskt fortfarande tillåtna i tyngdlyftningskonkurrens, men det är en sällsynthet att se dem på den internationella scenen.)
Japp, tyngdlyftningens pionjärer behärskade split-snatchen, den rena och pressen, och till och med den kontinentala rena, och ändå tar någon ny video av dessa hissar ut hatarna:
Bro, du kommer att skada dig själv om du fortsätter att göra saker så fel. Bättre att komma tillbaka till PVC-röret och några tomma borrövningar för att se till att du kan gå när du är 50 år.
Hej slumpmässig kommentator från Instagram, berätta det för Norb Schemansky. Åh, vet inte vem Norb Schemansky är? Väl, kille, han var en legend som kunde lyfta dig, och 92 år gammal kunde han antagligen fortfarande. Här är han på världsmästerskapen 1962, i den vita singlet, den svarta undertröjan och glasögonen, splittrat 160 kg (352 lb.) Schemansky, tillsammans med sina tungviktskonkurrenter Yury Vlasov och Gary Gubner, kan alla ses med hjälp av split-snatchen, även om Schemansky är bland de mest framgångsrika.
Och sedan finns det rent och pressat, som faktiskt var en del av officiella tyngdlyftningstävlingar fram till 1972. Då var lyftarna tvungna att slutföra tre liftar för att slå totalt: snatch, clean & jerk och clean & press. I slutändan avlägsnades clean & press från konkurrens på grund av svårigheter att bedöma rätt teknik, liksom avvikelser över vad som var och inte ansågs vara en “press.”
Ett perfekt exempel på varför pressen slutligen eliminerades från tävling kan ses i följande två videor av behemoth män och exceptionella tyngdlyftare, Serge Redding och Vasily Alexeev. Vid världarna 1971 renade Redding och pressade ett nytt världsrekord på 228 kg.
Rekordet hölls i alla tre minuter tills Vasily Alexeev pressade 230 kg / 507 lb. Alexeevs lyft kommer inte utan kontrovers, eftersom vissa hävdar att hans "press" innehöll en definitiv knäböj och inte borde ha räknat.
Vi kan inte prata om tyngdlyftning på gamla skolor utan att nämna Continental clean, vilket säkert kommer att ilska alla fåtöljer från 2000-talet. Continental-rengörings slutmål är detsamma som en traditionell rengöring - ta bara stången mot axlarna för att ställa in för den överliggande delen av hissen - men den kontinentala versionen gör att lyftaren kan vila stången på kroppen innan övergången till axlarna. Stången kan vila på höfterna eller viktbältet, vilket möjliggör justeringar av grepp och allmän förberedelse.
Schemansky visar en kontinental split clean nedan. Vid 200 kg sa vi att den här killen var legit!
Det är värt att notera att Continental clean var förbjudet i olympisk tyngdlyftning under första hälften av 1900-talet, även om det fortfarande ses i vissa starktävlingar, främst med axelstången (som har en mycket bredare diameter som inte kan gripas så smidigt som en standard olympisk skivstång).
Ingen har kommenterat den här artikeln än.