Den amerikanska tyngdlyftaren Nathan Damron tar lite tid att fokusera på sin ryggknäpstyrka, och det verkar löna sig med nya PRs nästan varje vecka.
Nu har den 20 år gamla träningen av Mash Elite Performance äntligen nått 300 kg-märket på squat - det är 660 pund för de av er som föredrar kejserliga mått. Tyngdlyftningscoach Don McCauley fångade hissen på film, som vi har inbäddat nedan i artikeln.
För att sätta detta i sammanhang är det bara 2.5 kg rabatt på Anatolii Novopismennyis råa (eller "klassiska") IPF-kraftlyftningsrekord för juniorklassen 93 kg, som sattes tidigare i sommar i Killeen, Texas. (Medan 20 år är avgränsningen för juniorer i tyngdlyftning, är det 23 för kraftlyftning, så Damron skulle fortfarande vara en juniorlyftare; Damron lyfter normalt i tyngdlyftningens 94 kg-kategori.)
Ja, det är lite som att jämföra äpplen med apelsiner när det gäller knäböj - till att börja med använder kraftlyftning en annan stilstång och tallrikar, så barens fysiska svängning och beteende är helt annorlunda under konkurrensförhållanden jämfört med vad du ser nedan. Och han vägde också 95.3 kg, så han skulle vara i nästa viktklass ovan i IPF-tävlingen. Men det är fortfarande en imponerande lyft från den unga tyngdlyftaren som snart kan bli en av Amerikas bästa i kategorin 94 kg.
Kolla in videon nedan; om det finns en sak som ingen kan kritisera, är det djupet.
En video publicerad av Don McCauley (@d.j.mac) på
Här är en annan vinkel från Damrons Instagram-konto.
En video publicerad av Nathan damron (@ nathandamron94) den
Vad är den mest imponerande knäböj du har sett från en tyngdlyftare? Låt oss veta i kommentarerna nedan!
Utvalda bilder: Don McCauley (@d.j.mac) på Instagram
Ingen har kommenterat den här artikeln än.