Vi kan alla vara överens om att träning ibland kan verka som en syssla. På de dåliga dagarna kan bara tanken på att behöva träffa gymnastiken verka skrämmande - även om du vet att du måste hoppa över ursäkterna och bara komma in där.
Skådespelerskan Tracee Ellis Ross bevisade detta i en ny Instagram-video, där hon bar en svart sport-BH, gnistrande svarta tights och en panna i ansiktet. Hon bildade videon: ”Jag var inte på humör att träna idag men jag kom in där och gjorde det ändå. Jag mår alltid bättre efter ett träningspass. Le inte under men jag ler nu.”
Vi har alla varit där tidigare. Vi vet också att ingenting slår den känslan du får efter ett träningspass. De framsteg som din kropp gör på lång sikt gör det värt smärtan.
Ellis Ross fick en massa kommentarer från sina lojala anhängare. En läste: ”Det här är jag. Jag vill inte gå men att se det här inlägget gav mig bara det där trycket. Humör kommer inte att vara styrenheten idag!”En annan kommentator hävdade att det var” mind over matter ”och tackade skådespelerskan för att hon delade.
Även om du inte ler under träningen är det okej: som Ellis Ross kommer du troligtvis att vara ute efter det.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.