Bara ett enkelt "tack" - uppriktigt och regelbundet - kan hålla din partner lycklig och din relation frisk. Faktum är att hur ofta ni uttrycker tacksamhet mot varandra kan till och med avgöra hur länge ni ska vara tillsammans.
Det är nyheterna från University of Georgia forskare som undersökte 468 gifta individer och fann att makar som kände sig uppskattade var mer respektfulla gentemot varandra och bättre på att arbeta genom förhållandesvårigheter.
Att säga "tack" var särskilt användbart under tuffa tider - som när par hade svårigheter med pengar - studien fann, eftersom det hjälpte dem att undvika känslorna av ilska, olycka och tillbakadragande som
så ofta leder till uppbrytningar.
"Varje par har utmanande tider och är inte överens om frågor", säger studieförfattaren Allen Barton, Ph.D. ”De negativa effekterna kommer från hur du hanterar dem. Att säga "tack", se till att din partner känner sig uppskattad och att hålla ett sinne för humor kan minska negativa saker och bidra till att ett partnerskap trivs.”
Berätta för henne om det.
5 sätt att hålla ditt förhållande levande >>>
Ingen har kommenterat den här artikeln än.