Kungen av sexförstärkande frukter

Ingen annan frukt eller grönsak kan påverka mänsklig sexuell prestanda som granatäpple. Det kanske inte är den absoluta mästaren när det gäller att höja testosteronnivån, öka erektilstyrkan eller förbättra hälsan i dina blodkärl (vilket är en stor faktor för att uppnå och upprätthålla erektioner), men ingen annan frukt eller grönsak gör ALLA tre saker så effektivt.

Jag är säker på att du åtminstone är perifert medveten om några av de hälsosamma egenskaperna hos granatäpplefrukt eller juice, och kanske äter du till och med en del av den eller dricker lite av den smaskiga saften regelbundet.

Det är fantastiskt, och du kommer förmodligen att dra nytta av fördelarna. Men jag kan säga dig med fullständigt förtroende att att äta frukten eller dricka saften av granatäpplen inte får dig nära att utnyttja dess fulla pro-sexuella potential.

Problemet är att den växtkemikalie som gör det mesta av tunga lyft för granatäpplen är något som kallas "punicaligans" (en polyfenol - en ellagitannin för att vara specifik) och den tyngsta koncentrationen av dem är i RIND eller granatäpplets hud, en del av frukten som vanligtvis kastas både av konsumenter och tillverkare av granatäpplejuice.

Så jag säger det direkt: För att verkligen få alla pro-sexuella fördelar med punicaligans måste du antingen äta mycket av den torkade skalen - som de gör på många ställen i Mellanöstern där pulvret används för en olika läkemedelsändamål - eller så måste du köpa ett punicaligans-tillskott (som P-Well ™) som innehåller standardiserade mängder polyfenol.

Uppenbarligen är det senare alternativet det mycket mer effektiva och praktiska valet, men du kan bestämma om du vill gå den vägen senare efter att vi har gjort en snabb genomgång av de specifika pro-sexuella egenskaperna hos punicaligans:

1. Punicaligans höjer testosteron

När du äter punicaligans metaboliseras de delvis av tarmmikroflora till en förening som kallas "urolitin", vilket är en kraftfull hämmare av aromatasaktivitet. Aromataser är enzymer som gör testosteron till östrogen, och om du kan hämma aktiviteten hos dessa aromataser, i detta fall av urolitin, ökar du automatiskt testosteronnivåerna.

Och jag pratar inte heller om en liten anka-snort av testosteronhöjning. En studie av män och kvinnor fann att straffvakter höjde nivåerna av hormonet med i genomsnitt 24%.

Punicaligans kan också höja testosteron genom en annan mekanism, en som är relativt liten men ändå värt att notera: Människor som intar punicaligans dagligen har minskad aptit och kände sig mer mättade efter att ha ätit än en placebogrupp.

Eftersom att vara fet eller överviktig i sig kan orsaka lägre nivåer av testosteron och höja nivåerna av östrogen, kan allt som hjälper dig att gå ner i vikt också ha nedströmseffekten av att höja testosteron.

2. Punicaligans kan fungera när erektionsmedicin inte gör det

Kväveoxid (NO) är en kemikalie som slappnar av glatta muskelfibrerna i penisartärerna så att de tillåter mer blod att strömma in i penis; vanligtvis 8 till 10 gånger vad den normalt skulle hålla.

Tyvärr börjar INGEN nivåer sjunka med åldern och börjar på cirka 40. Män i 50- eller 60-talet producerar ofta hälften av det NEJ som de gjorde när de var i 20-talet. Lyckligtvis är det något vi enkelt kan manipulera. Det är exakt detta fenomen som är grunden för läkemedel mot erektil dysfunktion (ED) som Viagra och Cialis.

Läkemedlen hämmar ett enzym som heter PDE5, vilket förhindrar din kropp från att kemiskt demontera det NO som frigörs av dina nerver och penisblodkärl. Mer NO betyder en bättre erektion. Tyvärr svarar ungefär en tredjedel av männen inte på dessa droger.

Det är här straffvakter är ett attraktivt alternativ. De höjer också nivåerna av NO, men de höjer neuronal kväveoxidsyntas, medan Viagra och liknande läkemedel höjer endotel kväveoxidsyntas. Naturligtvis resulterar höjning av endera typ av NO vanligtvis i en prisvinnande erektion.

Här är dock saken: Neuronal kväveoxidsyntas, till skillnad från den andra typen som ökas av Viagra och co., verkar kringgå PDE5. Det betyder att straffvakter kan arbeta för de män för vilka PDE5-hämmare inte gör squat.

Men effektiviteten hos straffvakter är inte bara begränsad till män för vilka Viagra och dess kusiner inte fungerar - de verkar förbättra erektilfunktionen i nästan alla. En dubbelblind crossover-studie med 61 manliga försökspersoner visade att 47% rapporterade förbättrade erektioner med granatäpple medan endast 32% av placebo gjorde ... och det var med vanlig granatäpple och inte renade och standardiserade straffar.

3. Punicaligans kan förbättra hälsan hos blodkärl

Erektioner handlar om hydraulik: om "slangarna" (blodkärlen) är starka och fria från skräp, kan de ge mycket av det tryck som behövs för att lyfta din penis mot himlen.

Vi har redan diskuterat hur punicaligans höjer nivåerna av NO, vilket i sig öppnar blodkärl, men punicaligans verkar också förbättra cirkulationsfunktionen i allmänhet genom sin kraftfulla antioxidantförmåga. Flera studier har visat dem förbättra blodflödet i allmänhet och till och med vända arteriell placktillväxt (roto-rooter ut plack och du förbättrar automatiskt blodflödet).

Andra saker perifert associerade med Sexing It Up

Punicaligans har också andra fördelaktiga effekter på det manliga reproduktionssystemet i allmänhet. För det första producerar människor som äter granatäpple mer spermier och spermierna har i allmänhet bättre rörlighet och bättre struktur. Återigen, det är bara med vanlig juice, så föreställ dig vad intag av koncentrerade straffmöjligheter kan åstadkomma. (Super sperma!)

Granatäpple i allmänhet minskar också prostatainflammation, tillsammans med att störa androgenvägar som kan orsaka fruktad prostatahypertrofi (5-alfa-reduktas typ 1 och 3-beta-hydroxi-steroid dehydrogenas typ två).

Var man kan få Punicaligans

Biotest var så högt på punicaligans att de gjorde dem till ryggraden i P-Well ™, deras nya multifunktionella tillskott för vaskulär sexuell hälsa, urinvägshälsa och prostatastöd.

Varje portion innehåller 180 mg. av punicaligans (från granatäpple), tillsammans med 30 mg. av lykopen från naturligt tomatextrakt och 500 mg. av tranbärs hela fruktkoncentrat.

Tillsammans borde de göra dig, ja, kissa bra eller åtminstone kissa bättre. Produkten hjälper också till att skydda din alltför sårbara prostata och möjligen låter dig njuta av ett bättre sexliv genom att förbättra testosteronnivåerna och låta mer blod strömma in i penis när det väcks.

Försök ta tre kapslar om dagen i en månad och ägna särskild uppmärksamhet åt din erektilstyrka och erektilfrekvens för att avgöra om det fungerar för dig.

Relaterad:
Få P-Well ™ här

Relaterad:
Ta detta för sexuell hälsa

Referenser

1. Pooja Sharma, et al. Granatäpple för förebyggande och behandling av cancer: En uppdatering, molekyler, 24 januari 2017. - Denna översikt sammanfattar prekliniska och kliniska studier som belyser granatäpplets roll vid förebyggande och behandling av hud-, bröst-, prostata-, lung- och tjocktarmscancer.
2. Roberto Vicinanza, Yanjun Zhang, Susanne M. Henning och David Heber, granatäpplejuicemetaboliter, ellaginsyra och urolitin A, hämmar synergistiskt androgenoberoende prostatacancertillväxt via distinkta effekter på cellcykelkontroll och apoptos, evidensbaserad kompletterande och alternativ medicin, 19 februari 2013 - Denna studie beskriver hur ellagitanniner (ET) från granatäpplejuice (PJ) är bioaktiva polyfenoler med kemoförebyggande potential mot prostatacancer (PCa).
3. Lei Wang, et al. Cellulära och molekylära mekanismer för granatäpplejuiceinducerad antimetastatisk effekt på prostatacancerceller, Integr Biol, 2011 maj 19 - Denna studie visar hur, förutom att orsaka celldöd av hormon-eldfasta prostatacancerceller, granatäpple också ökar cellvidhäftningen och minskar cellmigrering av celler som inte dör.
4. Fernando Machado Chaves, et al. Extrakt av granatäpplejuice och skal kan förhindra spridning, migration och kolonibildning av prostatacancercellinjer och modulera Akt / mTOR / S6K-signalvägen, växtfoder Hum Nutr., 2020 mars; 75 (1): 54-62. - Denna studie presenterar bevis för att både juice och isolerade skal-extrakt från granatäpplefrukt har viktiga anti-cancereffekter mot prostatacancerceller, modulerande mTOR / S6K-signalvägen.
5. Cp Forest et al. Effekt och säkerhet av granatäpplejuice vid förbättring av erektil dysfunktion hos manliga patienter med mild till måttlig erektil dysfunktion: en randomiserad, placebokontrollerad, dubbelblind, crossover-studie, Int J Impot Res. Nov-Dec 2007; 19 (6): 564-7 - Denna randomiserade kontrollerade studie undersökte effekten av underbar sort granatäpplejuice jämfört med placebo för att förbättra erektionen hos 53 avslutade patienter med mild till måttlig erektil dysfunktion. Delningsdesignen bestod av två behandlingsperioder på 4 veckor åtskilda av en tvättvecka på två veckor. Av de 42 försökspersonerna som visade förbättring i GAQ-poäng efter dryckekonsumtion rapporterade 25 förbättringar efter att ha druckit granatäpplejuice. Vidare visade 17 försökspersoner preferens för en dryck framför den andra. Ämnen var mer benägna att få bättre poäng när granatäpplejuice konsumerades (P = 0.058).
6. Channing J. Paller, et al. En översyn av granatäpple vid prostatacancer, prostatacancer prostatadis. 2017 Sep; 20 (3): 265-270 - En randomiserad klinisk prövning av en polyfenolrik flerkomponent kosttillskottstablett, inklusive 31.25% granatäpplextrakt, fann en signifikant avmattning av PSA-ökning i kosttillskottarmen vs. placebo hos män under aktiv övervakning och de som upplever biokemisk återfall.
7. David Heber, kapitel 10: Pomegranate Ellagitanins, Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects, 2: a upplagan. Boca Raton, CRC Press / Taylor & Francis, 2011 - “Sedan antiken har granatäpple använts för medicinska ändamål. Omfattande forskning om bioaktiva ämnen i granatäpplextraktet har visat potentiella tillämpningar för kemoförebyggande av vanliga former av cancer. Detta arbete har utvecklats inom cellodling, mänskliga studier och i viss klinisk forskning som visar den förebyggande potentialen hos granatäpple. Granatäpplen har visat sig innehålla 124 olika fytokemikalier, och några av dem agerar tillsammans för att utöva antioxidant och antiinflammatorisk effekt på cancerceller. Ellagitanniner är bioaktiva polyfenoler som finns i granatäpple.”
8. Matthew Resnick, kompletterande och alternativ medicin (CAM) vid prostatacancer och urinblåsecancer, primärvård, 26 november 2013 - Denna artikel är en sammanfattning av bevisen på CAM-behandlingar för prostatacancer och urinblåsecancer. Författaren granskade bevisen och listade fördelarna med granatäpple, tillsammans med de av grönt te och resveratrol (genom druvor och mörkfärgade bär).
9. Maryam R Sartippour, Ellagitannin-rik granatäpplextrakt hämmar angiogenes vid prostatacancer in vitro och in vivo, Int J Oncol. 2008 feb; 32 (2): 475-80 - Dessa resultat visar att ett ellagitanninrikt granatäpplextrakt kan hämma tumörassocierad angiogenes som en av flera potentiella mekanismer för att bromsa tillväxten av prostatacancer i kemoförebyggande applikationer.
10. Arrigo F G Cicero, et al. Nutraceutisk behandling och förebyggande av godartad prostatahyperplasi och prostatacancer, Arch Ital Urol Androl. 2019 2 oktober; 91 (3) - Denna studie förklarar hur medicinska växter, i form av växtdelar eller extrakt av dem, ofta används för behandling av prostatasjukdomar som godartad hypertrofi, prostatit och kroniskt bäckenvärksyndrom. De farmakologiska egenskaperna som sökts för behandling av prostatasjukdomar är anti-androgena, anti-östrogena, antiproliferativa, antioxidanter och antiinflammatoriska.
11. Navindra P Seeram, et al. Granatäpple-ellagitannin-härledda metaboliter hämmar tillväxten av prostatacancer och lokaliseras till musens prostatakörtel, J Agric Food Chem. 2007 19 september; 55 (19): 7732-7 - Forskarna förklarar hur granatäpplejuice (PJ) ökar prostataspecifikt antigen (PSA) fördubblingstid hos prostatacancerpatienter (CaP) med en stigande PSA. Ellagitanniner (ET) är de mest förekommande polyfenoler som finns i PJ och bidrar mycket till dess rapporterade biologiska egenskaper. Vid konsumtion hydrolyseras ET för att frigöra ellaginsyra (EA), som sedan omvandlas genom tarmmikroflora till 3,8-dihydroxi-6H-dibenso [b, d] pyran-6-on (urolitin A, UA) -derivat. Den kemopreventiva potentialen hos granatäpple-ET och lokalisering av deras bioaktiva metaboliter i musprostatavävnad tyder på att granatäpple kan spela en roll vid CaP-behandling och kemoförebyggande.
12. Nils Kroeger, et al. Granatäpplextrakt vid hantering av mäns urologiska hälsa: vetenskaplig grund och prekliniska och kliniska data, evidbaserat komplement alternativ med. 2013 mar 26 - Många mikronäringsämnen och polyfenoler som finns i soja, grönt te och många frukter och grönsaker har beskrivits för att påverka sjukdomar inklusive erektil dysfunktion, godartad prostatahyperplasi och prostatacancer. Men ofta saknar dessa rapporter både en vetenskaplig grund och en stödjande evidensbas. Effekten av granatäpple, å andra sidan, i modulering av centrala biologiska processer som inflammation, hypoxi och oxidativ stress som är viktiga vid patogenesen av urologiska sjukdomar har visats robust i prekliniska in vitro- och in vivo-studier. Dessutom har kliniska prövningar stött dess användning vid behandling av flera sjukdomar, särskilt vid hantering av prostatacancer.
13. CP Forest et al. Effekt och säkerhet av granatäpplejuice vid förbättring av erektil dysfunktion hos manliga patienter med mild till måttlig erektil dysfunktion: en randomiserad, placebokontrollerad, dubbelblind, crossover-studie, Int J Impot Res. Nov-Dec 2007; 19 (6): 564-7 - Denna randomiserade kontrollerade studie undersökte effekten av underbar sort granatäpplejuice jämfört med placebo för att förbättra erektioner hos 53 avslutade patienter med mild till måttlig erektil dysfunktion. Delningsdesignen bestod av två 4-veckors behandlingsperioder åtskilda av en 2-veckors tvätt. Effektiviteten bedömdes med hjälp av International Index of Erectile Function (IIEF) och Global Assessment Questionnaires (GAQ). Av de 42 försökspersonerna som visade förbättring i GAQ-poäng efter dryckekonsumtion rapporterade 25 förbättring efter att ha druckit granatäpplejuice. Vidare visade 17 försökspersoner preferens för en dryck framför den andra. Ämnen var mer benägna att få bättre poäng när granatäpplejuice konsumerades (P = 0.058).
14. Julie Jeranka, Terapeutiska tillämpningar av granatäpple (Punica granatum L.): A Review, Alternative Medicine Review: A Journal of Clinical Therapeutic, juli 2008,13 (2): 128-44 - Förutom dess antika historiska användningsområden används granatäpple i flera medicinska system för en mängd olika sjukdomar. Under det senaste decenniet har många studier om antioxidant-, cancerframkallande och antiinflammatoriska egenskaper hos granatäpplebeståndsdelar publicerats, med fokus på behandling och förebyggande av cancer, hjärt-kärlsjukdom, diabetes, tandsjukdomar, erektil dysfunktion, bakterieinfektioner och antibiotikaresistens, och ultraviolett strålningsinducerad hudskada. Andra potentiella tillämpningar inkluderar ischemi hos spädbarn, infertilitet hos män, Alzheimers sjukdom, artrit och fetma.
15. S. Gur et al. Karakterisering av granatäpplejuiceeffekter på humant corpus cavernosum, Andrologia 2017 okt; 49 (8) - Denna studie utvärderar den molekylära karaktäriseringen och bekräftelsen av POMs verkan på humant corpus cavernosum (HCC) erhållen från patienter (n = 16) som genomgår implantation av penisprotes. Vi drar slutsatsen att POM inducerade markerad avslappning av HCC via: (i) nNOS-stimulering, och (ii) nedströms avslappning stimulerad av nNOS och cGMP och kringgå NO och PDE5. Denna åtgärd ger en grund för terapeutisk eller förebyggande användning av POM hos män med erektil dysfunktion som inte svarar bra på PDE5-hämmare.
16. Kazem Azadzoi, et al, Oxidativ stress vid arteriogen erektil dysfunktion: profylaktisk roll av antioxidanter, J Urol. 2005 jul; 174 (1): 368-93 - Antioxidantaktivitet av kända antioxidantdrycker, såsom granatäpplejuice (PJ), rött vin, blåbärsjuice, tranbärsjuice, apelsinjuice och grönt te, undersöktes spektrofotometriskt. PJ visade den högsta fria radikalerna. Antioxidantterapi kan vara ett användbart profylaktiskt verktyg för att förhindra dysfunktion av glatt muskulatur och fibros vid ED.
17. Yuanie Deng, et al. Extraktet från Punica granatum (granatäpple) -skal inducerar apoptos och försämrar metastaser i prostatacancerceller, Biomed Pharmacother, 2017 Se9; 93: 976-984 - Denna studie syftade till att undersöka effekterna av granatäpple-extrakt (PoPx) på apoptos och metastaser av prostatacancerceller och tillhörande mekanism. De fann att PoPx visade tillväxthämning på prostatacancerceller. Kärnmorfologisk analys och flödescytometeranalys (FCM) indikerade att PoPx kunde inducera apoptos av prostatacancer. Sårläkningsanalys och migrations- och invasionanalys antydde att PoPx har potential att hämma migration och invasion, två kritiska steg i prostatacancermetastas. Nedreglering av MMP2 / MMP9 och uppreglering av TIMP2 visade överensstämmelse med hämningen av migration och invasion. Sammanfattningsvis visade föreliggande data att PoPx kan vara en lovande läkemedelskandidat för att behandla prostatacancer, vilket visar oss ett bättre sätt att utveckla nya läkemedel från naturliga föreningar.
18. Shahindokht Bassiri-Jahromi, Punica granatum (Granatäpple) aktivitet inom hälsofrämjande och cancerförebyggande, Oncol Res. 30 jan 2018; 12 (1): 345 - De tillgängliga uppgifterna tyder på att Punica granatum (granatäpple) kan användas för kontroll och potentiell terapi för vissa sjukdomstillstånd och gynnar människors hälsostatus. Denna översikt sammanfattar studier in vitro, in vivo och kliniska prövningar som belyser granatäpplets roll vid förebyggande och behandling av cancer i bröst, prostata, lungor, tjocktarm, hud och leverceller.
19. Sigrun Chrubasik-Hausman, et al. Granatäpplejuice och prostatacancer: betydelsen av karaktäriseringen av den aktiva principen, Phytoter Res. 2014 nov; 28 (11): 1676-8 - Två undersökande kliniska studier som undersökte proprietära granatäppleprodukter visade en effektivitetsutveckling för att öka prostataspecifik antigenfördubblingstid hos patienter med prostatacancer. En ny klinisk studie stödde inte dessa resultat. Vi analyserade därför mycket av den saluförda granatäppleblandningen för samaktiva granatäppleföreningar. Resultaten visar att de ko-aktiva föreningarna i den dagliga dosen av granatäppleblandningen låg långt under de tidigare testade och att den fotometriska bedömningen inte är tillförlitlig för standardisering av studieläkemedel. Inte granatäpple men den låga mängden ko-aktiva föreningar i den proprietära granatäppleblandningen var ansvarig för dess kliniska ineffektivitet.
20. Lei Wang, et al. Granatäpple och dess komponenter som alternativ behandling för prostatacancer, Int J Mol Sci. 2014 Sep; 15 (9): 14949-14966 - Ny forskning har visat att granatäpplejuice (PJ) och / eller granatäpplextrakt (PE) väsentligt hämmar tillväxten av prostatacancerceller i odling. I prekliniska murina modeller hämmar PJ och / eller PE tillväxt och angiogenes av prostatatumörer. Mer nyligen har det visat sig att tre komponenter av PJ, luteolin, ellaginsyra och punicic syra tillsammans, har liknande hämmande effekter på prostatacancertillväxt, angiogenes och metastas. Resultaten från kliniska prövningar är också lovande. PJ och / eller PE förlängde den prostataspecifika antigen (PSA) fördubblingstiden signifikant hos patienter med prostatacancer.
21. Zahra Amri, et al. Tillväxthämmande och pro-apoptotiska effekter av prydnads granatäpplextrakt i Du145 humana prostatacancerceller, näring och cancer, Volym 72, 2020, utgåva 6 - Denna studie syftade till att undersöka påverkan av dvärgpomegranatextrakt (skal, juice och fröolja ) om spridning och apoptos av human prostatan-androgenoberoende cellinje DU145. De tre testade extrakten uppvisade en dos-respons cytotoxisk effekt och antiproliferativ verkan på DU145-cellinjen och inducerar morfologiska förändringar. De tre extrakten kan också inducera apoptos av prostatacellceller genom en ökning av DNA-fragmentering, PARP-klyvning och inhibering av COX-2-uttrycket. Den starkaste pro-apoptotiska effekten visades efter skalbehandling.