Lila sötpotatisparfait
3411
296
Vovich Geniusovich
Ät skuldfri med denna hälsosamma och läckra parfait som innehåller den vitamin A-rika sötpotatisen som huvudingrediens. Testa att tillfredsställa dina sötsug.
Om du gillar det här receptet, prova dessa andra sexpack-vänliga recept.
Ingredienser
- 8 oz lila sötpotatis
- 2 koppar yoghurt i grekisk stil, vanlig
- 1 tsk vaniljextrakt
- ¼ tsk malda kanel
- ¼ msk muskotnöt
- ¼ tsk mark allspice
- mandelskivor
Vägbeskrivning
- Skala och skär sötpotatis. Lägg i kruka och täck.
- Koka upp och koka tills det är ömt. dränera väl.
- I en medelstor skål kombinerar du yoghurt och ½ tsk vaniljextrakt; blanda väl.
- Puree dränerad sötpotatis i en matberedare, tillsätt resterande vaniljextrakt, kanel, muskotnöt och kryddpeppar.
- Låt svalna. Sked alternativa lager yoghurt och sötpotatis i ett parfaitglas. Topp med mandelskivor. Tjäna.
Vill ha en kopia på språng?
Skriva ut
Ingen har kommenterat den här artikeln än.