Shake High-protein Cheesecake efter träning

Ingredienser

• 1 skopa vaniljproteinpulver
• ¾ kopp 2% ekologisk keso
• 1 msk sockerfri cheesecake instant Jell-O Pudding Mix
• ½ kopp ekologisk skummjölk
• 5 isbitar

Vägbeskrivning

1. Tillsätt alla ingredienser i en mixer och blanda på medelhög i 1 minut eller tills den är jämn.

Vill ha en kopia på språng?