Shake Chocolate Peanut Butter efter träning

Ingredienser

• 1 skopa chokladproteinpulver
• 1 kopp original osötad mandelmjölk eller vatten
• ½ kopp 2% ekologisk keso
• 2 msk helt naturligt jordnötssmör
• 1 kopp is

Vägbeskrivning

1. Tillsätt alla ingredienser i en mixer och blanda på medelhög i 30 sekunder eller tills den är jämn.

Vill ha en kopia på språng?