Det är golf, men inte som du vet det. Disc golf kan vara mindre känt än dess bollbaserade motsvarighet, men du kanske är intresserad av att lära dig att det finns stora pengar i en stigande sport som nu spelas i 40 länder.
Paul McBeth, världens mest framgångsrika skivgolfspelare, undertecknade nyligen ett godkännandeavtal värt 10 miljoner dollar med Discraft och ligger i spetsen för spelets senaste explosion i popularitet.
Med PDGA Elite Series, Euro Tour och Majors på gång, skivgolfturneringar pågår långt ifrån. Disc Golf Pro Tour Championship avslutar säsongen 2021 den 14-17 oktober i Charlotte, NC.
McBeth, bosatt i Huntington Beach, Kalifornien, är en femfaldig världsmästare i Professional Disc Golf Association och är av många kritiker och observatörer känd som en av de största spelarna genom tiderna. Med mer än 6500 skivgolfbanor runt om i USA och över 70 000 aktiva PDGA-spelare över hela världen är det nu den perfekta tiden att testa den kastarmen.
Redo att komma igång?
McBeth, som för närvarande ligger på tredje plats i Disc Golf Pro Tour-ställningen, hjälper till att dekonstruera den sportdisciplin och utbildning som krävs för att utmärka sig i skivgolf.
Med Disc Golf Pro Tour som debuterade 2016 kan skivgolf verka som ett nytt koncept, men det går faktiskt tillbaka till början av 1900-talet. Det första spelet tros ha spelats i Saskatchewan, Kanada, bland skolvänner, men det var inte förrän på 60- och 70-talet som olika arrangörer höll mer formella turneringar. På vissa ställen var spelet känt som frisbeegolf.
Dessa dagar är skivgolf det föredragna namnet och främjas av PDGA. Kurser har vanligtvis nio eller 18 hål, med ett genomsnittligt avstånd på 200 till 400 fot per hål, men dessa siffror varierar från kurs till kurs.
Spelet sker vanligtvis utomhus, där hinder som träd, häckar och vattendrag hotar att blockera flygvägen mellan spelarens skiva och målhålet. I likhet med traditionell golf måste spelaren slutföra banan med så få åtgärder som möjligt, men istället för att använda en klubba kastas skivan i korgar som vanligtvis är upphöjda från marken. "Jag upptäckte skivgolf genom min far, som hade spelat 20 år innan jag gick in i det", säger McBeth. ”Jag visste om det hela mitt liv, men jag började inte förrän jag var 14 år gammal.”
Coronaviruspandemin uppmuntrade många människor att ta sig ut i naturen, och detta har gjort det möjligt för skivgolf att frodas. "Ja, 100%, sporten växer", säger McBeth. ”Deltagandet har nästan fördubblats under det senaste året med pandemin. Jag tror inte att det finns några gränser för skivgolfsporten. Det är något som kan spelas av vem som helst, var som helst, i vilket livsskede som helst.”
Skivgolf ger möjlighet att träna utomhus och träna, vilket ger stora mentala och fysiska hälsofördelar. Och med många kurser öppna utan inträdesavgift har det aldrig varit lättare att lära sig en ny färdighet. "För att komma igång föreslår jag att jag spenderar tid på att lära mig vilka skivor som finns tillgängliga och vad de alla gör", säger McBeth. ”Jag föreslår då att jag lägger mycket tid på att lära mig kasta rakt. Att kasta rakt är det svåraste att göra i skivgolf, och när du väl har lyckats kan du spendera tid på att lära dig olika vinklar och hur man manipulerar skivan. Ett annat pro tip är att ladda ner Udisc-appen för att enkelt hitta kurser nära dig.”
"Under lågsäsongen är jag i gymmet fem dagar i veckan", säger McBeth. ”Jag gör en blandning av cardio och vikter medan jag fokuserar på min näring. Under säsongen är min rutin mindre strukturerad på grund av de resor och övningar som krävs. Det är svårare att komma in i gymmet (när jag tävlar), så jag tränar mycket kroppsvikt tillsammans med löpning.”
"Att ha en stark kärna gör att jag kan diktera vinklarna på mina kast", säger McBeth. ”Att veta hur min kropp fungerar och fungerar gör att jag kan öka noggrannheten på banan. En av mina favoritövningar är att komma in i en pool, upp till halsen och träna min form med vattenmotstånd. Detta förbättrar min hastighet och skapar en kraftficka. Utöver detta gör jag olika stegeövningar för att arbeta med min explosivitet och snabbhet.”
"Kontrollera först skivorna du kastar och se till att de är rätt skivor för de skott du försöker göra", säger McBeth. ”Jag föreslår då att gå till YouTube, eftersom det finns mycket innehåll där de bästa spelarna i världen inte bara spelar utan också undervisar. Du kan sedan filma dig själv och jämföra din form med dessa spelare. Var inte avskräckt att ta ett steg tillbaka, för att ta två steg framåt.”
"Vår sport är fortfarande så ung", säger McBeth. ”Så det finns inte många organiserade utbildningsmöjligheter och tränare tillgängliga just nu. De spelare som förbättras snabbast är de som är självdisciplinerade och lägger in tiden. Film själv, titta på dig själv, jämför dig själv.”
Med skivgolf som sänds i stora nätverk som ESPN och CBS Sports, använder 30-åringen sin position som spelets mest framgångsrika spelare för att fungera som ambassadör. "Jag gillar att använda Kobe Bryant som en motivation", säger McBeth. ”Kobe hade en Hall of Fame-karriär som nr. 8 och som nr. 24.”
McBeth är angelägen om att ge samma prestige till skivtillverkare som andra idrottare har tagit till sneakermärken. "Jag vill göra något liknande med de olika skivtillverkarna jag har representerat", säger McBeth. ”Mitt mål är att hålla min kropp i bra form och fatta kloka beslut under hela min karriär. Om jag mår bra kan jag se ut att fortsätta som Tom Brady.”
Svett inte de missade gymdagarna
Läs artikeln
Ingen har kommenterat den här artikeln än.