Panang curry med pumpa och kyckling

4265
Oliver Chandler
Panang curry med pumpa och kyckling
Hennes näring

5 enkla, hälsosamma långsamma recept

Gör dessa hälsosamma, enkla rätter i din CrockPot till en middag som är klar när du kommer hem ..

Läs artikeln

Ingredienser

  • 1 kopp pumpa eller vinterkvash (ta bort frön och skär i 1 ”bitar)
  • 4 koppar lätt kokosmjölk
  • 1 lb benfritt, skinnfritt kycklingbröst, kuberat
  • 4 msk röd currypasta
  • 2 msk rörsocker
  • 2 msk fisksås
  • 6 kaffir kalkblad (eller använd vanliga kalkblad)
  • 1/4 kopp färsk basilika, tunt skivad
  • 1 hel peppar, såsom serrano
  • 1 lime, skivad (för garnering)

Vägbeskrivning

  1. Kombinera alla ingredienser utom skivade limefrukter i långkokaren i 4 timmar på låg värme.
  2. Ta bort kalkblad och peppar.
  3. Servera över brunt eller vilt ris eller finhackad blomkål.
Vill ha en kopia på språng?
Skriva ut

Ingen har kommenterat den här artikeln än.