Denna vecka på Muskel och kondition Podcast, M&F verkställande redaktör Zack Zeigler (@zraz) och kändisstränaren Don Saladino (@donsaladino) talar med styrka och konditionstränare Ethan Grossman om hans ambitioner att bli kroppsbyggare. Grossman bryter ner sitt träningsprogram, inklusive allt från träningen han väljer till sina dagliga makron och kaloribehov.
Vår veckovisa videoserie om alla saker fitness och hälsa.
Läs artikeln
Ingen har kommenterat den här artikeln än.