Kristof De Coninck är en skicklig kraftlyftare från Belgien som tävlar i endast hissar i viktklassen -125 kg. 34-åringen gjorde sin tävlingsdebut vid EM i Global Powerlifting Committee (GPC) 2018 och placerade sig först med 330 kg / 727.5 lb marklyft. Han har tävlat ytterligare tre gånger sedan han tog hem en silvermedalj vid GPC 2018-VM och sedan en guldmedalj vid samma evenemang ett år senare - båda dessa medaljer säkrades med 345 kg / 760.5 kg marklyft.
Under utbildning har De Coninck gjort gigantiska framsteg. Senast delade han en video av sig själv som drog en helt massiv 363kg / 800lb marklyft utan bälte. Kolla in det via hans Instagram-sida nedan:
[Relaterat: Kolla in Cailer Woolam deadlift 415kg / 915lb beltless.]
Denna hiss är bara blyg av tre gånger sin tävlingsvikt och ligger 8 kg över det nuvarande European Powerlifting Federation (EPF) -rekordet på 355 kg / 783 lb som hålls av både Ivaylo Hristov och Paul-Johannes Heddrich.
Om vi antar att De Coninck inte har tävlings kroppsvikt är denna lyft också 3 kg / 6.6 lb över det nuvarande europeiska rekordet i -140 kg-klassen - en 360 kg / 794 lb drag av Cenk Kocak.
De Conincks gigantiska bälteslösa hiss kommer precis som två nya personliga skivor. För drygt en vecka sedan delade han en video av sig själv som slog en 337.5 kg / 744 lb pausade dubbel PR samt en 375 kg / 827 lb block PR. Se båda själv nedan från De Conincks Instagram-sida:
Obs: blocket PR är först. Skjut åt vänster för den pausade dubbla PR.
[Relaterat: Lär dig hur du hittar din maxnivå för 1 rep.]
De Coninck tävlade bara en gång under 2019 och det är inte säkert när han kommer att kunna ta scenen igen 2020. Men när han gör det är det mycket möjligt att han träffar en ny europeisk marklyftrekord.
Funktionsbild från Kristof De Conincks Instagram-sida: @ kristofdc85
Ingen har kommenterat den här artikeln än.