Inner Armor är ett Connecticut-baserat varumärke som riktar sina tillskott mot idrottare, särskilt fotbollsspelare och kroppsbyggare. De har en betydande mängd massförstärkare, fettförbrännare, nitrohögtalare och andra tillskott men vi bestämde oss för att beställa deras grenaminosyratillskott, som kallas "BCAA Peak Leucine Loaded.”
Flaskan hävdar att den stöder "snabb muskeltillväxt" och "återhämtning efter träning" och deras webbplats tillägger att den fördröjer ömhet efter träningspass, förbättrar atletisk prestanda, muskulär uthållighet, lyftkapacitet och hjälper idrottare att "uppnå och bibehålla en mager skär kropp.”
Varför?
Handla Inre rustning HÄR.
Denna produkt innehåller noll kalorier. En portion väger 13 gram och ger 7.2 gram grenade aminosyror: 6.2 gram leucin och 500 milligram vardera av isoleucin och valin.
Den enda andra aktiva ingrediensen är 2.5 gram glutamin. Sedan finns det bara ingredienserna som används för smaksättning: de konstgjorda sötningsmedlen sukralos och acesulfamkalium, citronsyra och naturlig och konstgjord blå hallonsmak.
Det finns inte många ingredienser att prata om här; det är en mycket grundläggande produkt. Den har de tre huvudsakliga grenkedjorna aminosyror leucin, isoleucin och valin, som har kopplats till förbättrad muskelretention, uthållighet och fokus under ett träningspass.
Vad som är mest ovanligt med denna produkt är att det är mycket högre i leucin än andra BCAA-tillskott, som vanligtvis håller sig till ett förhållande 2 eller 3: 1: 1 mellan leucin, isoleucin och valin. Inner Armor Peak BCAA har ett förhållande 12: 1: 1.
Resonemanget är att leucin är den aminosyra som är mest ansvarig för muskelproteinsyntes, så det är självklart att ett BCAA-tillskott som är mycket högt i leucin skulle vara bättre på att stimulera muskeltillväxt. Det låter bra i teorin, men studier har visat att muskelproteinsyntes av vilken anledning som helst är högre när deltagare i studien höll fast vid ett mer konventionellt BCAA-förhållande än en mycket hög leucinblandning.
Den enda andra ingrediensen är glutamin. Många ser glutamin som en muskelbyggande aminosyra, men tillskott verkar inte vara så användbart för annars friska vuxna. Det är redan den vanligaste aminosyran i kroppen och kompletterades, det ser ut som att det mesta hamnar i tarmen.
Du kan hämta 30 portioner för $ 45, vilket motsvarar $ 1.50 per portion eller 21 cent per gram BCAA.
[Se våra bästa BCAA-val]
Om det fanns mycket vitaminer, citrullin, beta-alanin, agmatin eller något annat extra skulle BCAA Peak Leucine Loaded inte vara så dyrt. Men för vad du får med den här, tycker jag att den är lite på pricersidan.
Jag provade Blue Raspberry-smaken, vilket var lite ovanligt. Det smakade mycket som ett blått godis med hallonsmak (som vanligtvis bara är hallon och lite vanilj), men det var inte så sött som jag förväntade mig. För att vara ärlig smakade det lite krita, och det fastnade på insidan av min mun lite mer än vanligt.
Jag var blandad med Inner Armours produkt. Det är på den dyrare sidan, och det har mycket leucin (vilken forskning är fortfarande något ofullständig för hur mycket du verkligen behöver i ett tillskott som detta), och utöver det är det ett ganska grundläggande intra-träningstillskott.
3.7 
Ingen har kommenterat den här artikeln än.