Jag är en döv CrossFit-idrottsman. Så här navigerar jag i fitness och klasser för att nå mina mål

2548
Thomas Jones
Jag är en döv CrossFit-idrottsman. Så här navigerar jag i fitness och klasser för att nå mina mål

Redaktörens anmärkning: Robert är en döv CrossFitter som bor och tränar i New York City. Vi bad honom berätta sin historia och dela med oss ​​av några träningsupplevelser. Nedan är brevet och bilderna vi fick från honom. 

Hej till alla,

Jag heter Robert Jerome Parcells Jr; Jag föddes med förmågan att höra, men blev döv efter en okänd orsak 1 år 7 månader.

Jag startade CrossFit för tre år sedan som senior i gymnasiet vid Model Secondary School for the Deaf i Washington, D.C. Jag hittade CrossFit genom gymklassen med professor Michael “Darrin” Brecheen. Innan jag började CrossFit trodde jag att jag var i form, men det var mycket tuffare än jag trodde. Efter några månader började jag bli bättre och insåg att jag blev starkare.

Efter examen på gymnasiet 13 tränade jag inte på ett år, och så började jag inse att jag verkligen älskar CrossFit. Den 1 december 2015 bestämde jag mig för att bli CrossFit-idrottsman, så jag började undersöka för att hitta en CrossFit-låda i New York City och jag hittade en låda som heter Reebok CrossFit Fifth Ave i Manhattan, NY. Den 7 december 2015 började jag träna där ute och det är där jag tränar fram till denna dag.

Vill du veta hur jag läser utan min hörsel och hur jag kommunicerar med tränare och andra medlemmar på CrossFit? Allt jag gör är synligt se vad de gör, sedan följer jag vad de gör i några sekunder, sedan gör jag det själv. Eller, jag ber tränaren att berätta vad jag ska göra under WOD innan klassen börjar, så jag vet vad jag ska göra själv.

Hur kommunicerar jag med tränare?? Två sätt: med en skrivtavla eller med gester och kroppsrörelse. Jag kommer att göra en gest om de försöker betona något och de kommunicerar utan tecken. Gester och ASL är INTE desamma. Om du gör en gest medan du pratar, håll dig om möjligt! Rör dig inte medan du pratar, för det gör läppläsning svårare och vi blir distraherade av dina handlingar. Reebok CrossFit Fifth Ave har också några medlemmar som redan vet hur man kommunicerar med mig via ASL.

Vad jag älskar med CrossFit är motivationen. Det är inte perfekt. Det handlar om ansträngning, och när du tar den ansträngningen i ditt liv varje dag, det är där transformation sker. Ofta är ett gym bara en samling slumpmässiga människor som fokuserar på att göra sina egna olika övningar, men CrossFit-gym är samhällen på de mest slumpmässiga sätten. Människor från alla samhällsskikt hamnar i en klass tillsammans, svettas tillsammans, lider tillsammans och tränar hårt på svagheter tillsammans. Genom dessa upplevelser blir de vänner och murarna bryts ner. Människor blir vänner med människor som de aldrig hade förväntat sig.

Vilka är mina mål för CrossFit? Jag vill dela min CrossFit-berättelse och erfarenhet med er. Jag kommer till CrossFit för att förbättra min hälsa, styrka och hjärt-kärl. Jag vill bli certifierad som CrossFit-tränare eftersom jag vill att alla döva har tillgång. Jag vill också vara med i CrossFit-tävlingen. Tricket för att uppnå dina mål är att vara fokuserad och ha tålamod, och kom ihåg att det viktigaste är att du kommer ihåg vad du arbetar för. Min dövhet hindrar mig inte från att uppnå mina mål!

Redaktörens anmärkning: Den här artikeln är en op-ed. De åsikter som uttrycks här är författarna och återspeglar inte nödvändigtvis BarBends åsikter. Påståenden, påståenden, åsikter och citat har endast tagits fram av författaren.


Ingen har kommenterat den här artikeln än.