Underhållning ikväll-värd, Cameron Mathison, är en globalt travande familjeman, entreprenör och fitnessentusiast som inte låter en dag gå utan träning.
"Schemaläggning är nyckeln till att få det att hända", säger Mathison, vars resplan bara denna vecka inkluderar flyg från Los Angeles till New York, Toronto, Minneapolis och Fort Meyers. ”Det är svårare att hitta gnistan på vägen när jag är utmattad av resor och jetlag, men jag vet att jag måste göra det.”Det är därför poolövningar har blivit hans favoritträning för sent. "Allt du behöver göra är att falla i poolen och resten följer", säger Mathison som för närvarande tränar för en triathlon i Malibu.
Livet som en Hollywood-frontman kommer med sina outtalade måste, inklusive att finslipa den röda mattan och hålla ett ungdomligt, hälsosamt utseende trots ålder. Men för Mathison drivs hans hardcore-engagemang för fitness av mer än bara det externa. ”Min motivation kommer från hur jag mår. Det handlar också om livslängd och att vara riktigt frisk, säger Mathison som har lagt meditation och yoga till sin övning. Hans paleodiet med magra proteiner, låg stärkelse och grönsaker håller honom jordad och kan upprätthålla sin aktiva livsstil.
SE ÄVEN: M&F killar som kan sparka din röv
"Jag känner inte att min dag är komplett om jag inte har tagit tid att träna", säger han. En ny instagramvideo visar Mathison använda Fit Lynx-kortet i sitt hotellrum. "Jag kan integrera nästan vad som helst i mitt träningspass", säger han. Mathison får också sina sparkar från att slå upp äventyrsställen utomhus för att vandra och utforska vilken stad han är i. Hans resegymväska innehåller vanligtvis skyddsglasögon, en baddräkt och träningskläder, en yogamatta, lynxbräda och till och med TRX-remmar och motståndsband när han kan få tag på dem.
Men vad som är ännu mer överraskande och inspirerande med Cameron Mathisons aktiva livsstil är den mindre kända historien om hur han inte kunde gå förrän 7 år. "Jag föddes med en degenerativ bensjukdom", sa han, men när han väl kunde övervinna sin funktionsnedsättning kastade han sig till handling. Han tog tyngdlyftning på gymnasiet och fortsatte med att spela college basket och njuta av extrema skidåkning, fast besluten att aldrig vara "förlamad unge.”
Håll dig uppdaterad med Cameron Mathison på Instagram @cameronmathison för att se hans roliga äventyr och improviserade hotellövningar. Cameron är för närvarande en medankare på "Entertainment Tonight" och repriserar sin roll som Mike Kingston i Hallmark Movies & Mysteries "Murder, She Baked" -serien tillsammans med co-star Alison Sweeney. Den fjärde delen, "Murder, She Baked: A Deadly Recipe" har premiär på söndagen den 19 juni kl. 9 / 8c.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.