2016 års CrossFit Games-säsong har tagit med sig massor av nya ansikten, och jag är glad att tävla i Carson tillsammans med andra Games rookies. På den enskilda sidan är en sådan ny idrottare Meg Reardon, som slutade tredje på Atlantic Super Regional för att tjäna sin första resa till CrossFit Games.
Jag kom i kontakt med Meg för en snabb chatt om träning, kvalificering och vad som gjorde året så annorlunda.
Ett foto publicerat av Meg Reardon (@megg_a_tron) den
1. Vad förändrade du i år i träning?
Jag kvalificerade mig inte för 2015 års CrossFit Games Regionals, så jag fick en tränare och hade mer struktur för min träning. Med tillväxten av min fysiska förmåga kom också min mentala seghet. Det har förmodligen varit min största förändring i träning i år: att förstå att jag är min egen person och att jag inte kan jämföra mig med någon annan. Jag tar varje träningspass och varje dag som en ny möjlighet.
2. Vad har du offrat för att ta ditt spel till nästa nivå?
Ett foto publicerat av Meg Reardon (@megg_a_tron) den
Du måste vara ok att spendera varje dag i gymträningen. En session kan vara 5-6 timmar, och det är extremt dränerande, men värt det. Lyckligtvis är jag delägare i ett online-företag som heter Wags and Weights vilket ger mig den flexibilitet jag behöver för att träna hela dagen.
3. Har du en tränare? ? Om så är fallet, vem och hur är ditt förhållande?
Alex Cardenas, Margaux Alvarez fästman. Han är extremt intelligent och tar verkligen tid i programmeringen han skapar för oss. Margaux och honom utgör ett fantastiskt team och har hjälpt mig att lyckas på fler sätt än jag någonsin trodde att jag kunde. Jag är mycket lycklig att få dem båda i mitt liv.
4. Vilka är dina förväntningar på spelen??
Jag satte standarden högt för mig själv, men i slutändan vill jag ha en fantastisk upplevelse och njuta av resan.
5. Vad är du mest upphetsad för som en ny spelidrottsman?
Att kunna vara en del av CrossFit-communityn på ett annat sätt genom att vara idrottsman. Vi skulle inte ha de möjligheter vi gör utan de otroliga människor som kommer att titta på.
6. Hur ser din kost ut?
Jag äter ganska rent men fokuserar verkligen på att få kolhydrater under hela min träningsdag. Jag älskar balans och kommer definitivt att njuta av godis här och där för att hålla mig frisk.
7. Vem är din favorit CrossFitter?
Jag kan inte säga att jag har en favorit, men jag beundrar och respekterar definitivt den arbetsetik som varje idrottare lägger in för att tävla.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.