Bästa handledsstöd

Handledsbygel, eller ibland ärmar, lindar runt eller täck handleden för stöd. Exempel på stöd kan vara att bibehålla inriktning eller lindra trycket när man bär vikt. De kan skilja sig i design och stödnivå.

Oavsett om du behöver extra stöd eller lindrar trycket, har handleden visat sig vara fördelaktigt när de används konsekvent. (1) Så låt oss klämma fast och hitta det bästa alternativet för handleden för dina behov.

Redaktörens val

ACE Deluxe handledsstabilisator

Fördelar:

• Lätt på bara fyra uns.
• Lätt att tvätta.
• Justerbara remmar ger kontroll över styvheten.
• Mjukare stagversion tillgänglig.

Nackdelar:

• Kan bli obekväm om du bär den under en lång sammanhängande tidsperiod.
• Kan dra i tummen på människor som har mycket stora händer.

ACE Deluxe handledsstabilisator

ACE Deluxe handledsstabilisator

ACE Deluxe Wrist Stabilizer är en kuddhållare med minneskumdämpning som specifikt riktar sig mot karpaltunnel med tre stabilisatorband. Den lindas runt tummen och sträcker sig ner under underarmen samtidigt som den medger fri rörlighet för fingrarna.

Handla Amazon

Tävlande

Night Wrist Sleep Support Brace

Fördelar:

• Tillverkat av andningsbart material som inte håller fukt.
• Kan ge en bra övergångsbygel efter avlägsnande av en gjutning.
• Använder vadderade pärlor för ökad komfort.

Nackdelar:

• Kan skapa en stickande känsla i fingrarna när de bärs medan du sover.
• Kan inte tvättas i maskin; kan inte torktumlas.
• Lite dyrare än jämförbara alternativ.

ComfyBrace Night Wrist Sleep Support Brace

ComfyBrace Night Wrist Sleep Support Brace

Night Wrist Sleep Support Brace är en storlek som passar alla skenor. Den glider över handen innan den sitter ordentligt på handleden snarare än att använda remmar och fästelement. Den ambidextrösa designen gör det möjligt för en stag att arbeta på antingen vänster eller höger handled.

Handla Amazon

Tänk också på

Mueller Green Fitted Wrist Brace

Fördelar:

• Tillverkad av mestadels återvunna icke petroleumbaserade material.
• Vadderat konturstöd på handledens undersida gör det lättare att använda hela dagen.
• Parallella stag längs underarmen hjälper till att upprätthålla neutral justering av handleden.
• I den mer överkomliga delen av marknaden.

Nackdelar:

• Remmar kan göra det svårt att ta på med bara en hand.
• Storlek tenderar att gå tätt.
• Tumöppningen skärs lägre än vad som kan vara bekvämt för personer med bredare händer.

Mueller Green Fitted Wrist Brace

Mueller Green Fitted Wrist Brace

Mueller Green Fitted Wrist Brace sveper över underarmen, handleden och basen av handen. Den använder två justerbara remmar på utsidan av armen och erbjuds för dem med handleder upp till tio tum i omkrets. 

Handla Amazon

Bäst för Ulnar-support

WristWidget Justerbart stödhandled

Fördelar:

• Justerbara kardborreband kan öka eller minska styvheten efter behov.
• Kan erbjuda mer exakt montering genom att utföra ett viktbärande test.
• Kan vara effektivt för idrottare som använder handledsflimmerrörelser; baseballkannor, bowlers osv.

Nackdelar:

• Kan behöva förstärka remmarna om de används ofta.
• Det kommer sannolikt inte att ge ett mer stödt rörelseområde.
• Mindre kompatibelt för personer med smala handleder.

WristWidget Justerbart stödhandled

WristWidget Justerbart stödhandled

WristWidget Adjustable Support Wrist Brace är en liten cirkulär hängslen som endast lindas runt handleden. Den är främst utformad för att ge stöd till de triangulära fibrocartilage ligamenten (fästa vid ulnarbenet i underarmen på motsatt sida av tummen) så att motsvarande handled kan bära mer vikt.

Handla Amazon

Metodik

Montering och styvhet

Hur stödet passar kommer uppenbarligen att påverka komfortnivåerna och hur effektivt det tillhandahållna stödet kan vara. De viktigaste funktionerna att fokusera på när man försöker bestämma vilka hängslen som passar bättre är huruvida hängslen använder remmar eller inte. Om ett stag inte använder remmar är det oftast en slip-on-stag som har en annan åtdragningsfunktion för att styra styvheten.

När du väljer mellan hängslen med remmar, se först till att alla är justerbara. Justerbara remmar kan erbjuda ett bredare utbud av styvhet. Om de är flera justerbara remmar kan styvheten också justeras inom det specifika området för en rem speciellt.

Stödspecifikt

Om du är någon som behöver en viss typ av handledsstöd och du har blivit instruerad av en läkare att en hängslen kan vara användbar för dig, bör det vara en prioritet att skaffa en hängslen som ger den specifika typen av stöd du behöver. De flesta hängslen kan ge en rad stöd.

Avslutar

En ordentlig handledsstöd kan hjälpa dig att hjälpa dig. Det finns mycket variation på marknaden så att rätt handledsstöd är sannolikt ute för dig.

Referenser

1. De Angelis MV, et al. Effekten av en mjuk handstöd och en handledsskena för karpaltunnelsyndrom: en randomiserad kontrollerad studie. Acta Neurol Scand. 2009 jan; 119 (1): 68-74. Epub 2008 13 juli.