Almond Green Machine

Bäst för: Måltidsersättning. Ingen tid för sittning? Bränsle upp när du är på språng med denna proteinförpackade supermatdryck.

Skopan: Gå långt genom att tillsätta antingen BPI Whey-HD-protein eller ett långsamt smält kaseinprotein. Kombinerat med mandelsmör (rik på LDL-sänkande enkelomättat fett, magnesium och kalium) kommer det att hålla hunger i schack när du driver hela dagen. Grön supermatkraft ger de mikronäringsämnen din kropp behöver, medan chiafrön är en fantastisk fiberkälla som gör att du känner dig fylligare längre. Kasta i lite färsk babyspenat för en antioxidant boost med den perfekta balansen mellan mandel och vanilj - du kommer inte ens smaka på den.

Få fler smoothierecept som är perfekta för hälsomedvetna idrottare här. 

Ingredienser

• 1 kopp kallt vatten
• 1 skopa BPI Whey-HD Vanilla Caramel (eller din fave vassle eller kasein
• 1 msk slätt, osaltat mandelsmör
• 1 stor frusen banan
• 2 tsk grönt supermatpulver, som SAN green supreme fusion
• 1 msk chiafröpulver
• ½ kopp spenat
• 4 isbitar

Vägbeskrivning

1. Tillsätt alla ingredienser i en mixer och blanda tills den är jämn.

Vill ha en kopia på språng?

Skriva ut