Som Amazon Associate tjänar T Nation från kvalificerade inköp. När du köper något med hjälp av detaljhandellänkarna i våra artiklar kan vi tjäna en liten provision. T Nation accepterar inte pengar för redaktionella recensioner. Läs mer om vår policy.
Från Amazon
Organisk och laktosfri. 0 g socker, 5 g protein, 40 kalorier.
När jag impulsköpte en burk av detta i affären letade jag bara efter ett bekvämt lyft för att få mig igenom en eftermiddag med ärendekörning. Jag förväntade mig inte att bli blåst bort av smaken. Jag kontrollerade faktiskt ingredienserna för att se till att jag inte hade tagit något packat med socker.
Nej! Den är sötad med munkfruktextrakt och innehåller lite MCT-olja (extraherad från kokosnötolja), lite vassleprotein och L-teanin - en icke-essentiell aminosyra som är känd för sina nootropa effekter. Och naturligtvis, eftersom det är espresso, finns det också 180 mg koffein.
Jag provade karamellen, men den kommer också i vanlig och vanilj. Och de små 6-uns burkarna är bara bedårande, eller hur?? - Chris Shugart
Från Amazon
Sojafri, glutenfri, paleo och vegan. 4-pack (48 skal).
Tortillor med mjuk majs är inte så illa för dig, men när de väl stekt i skräpoljor, flyttar de definitivt in i kategorin fuskmat.
Det var därför jag blev chockad när jag läste ingrediensförteckningen över dessa skal. De är anmärkningsvärt “rena.”För att undvika alla korn tillverkas de huvudsakligen med kassava (en stärkelse rot) och pumpa. De är faktiskt paleo-godkända, om du gillar det.
Nu är de INTE lågkolhydrat, men kalorierna och kolhydraterna är ungefär desamma som ett standard majstaco-skal (cirka 120 kalorier och 14 gram kolhydrater per servering med två skal). Och istället för rapsolja är de gjorda med avokadoolja. Krispiga tacos är tillbaka på menyn! - Chris Shugart
Från Amazon
Glutenfri och vegan.
Du har sett dessa studier om hur man äter paprika tillfälligt kan ge din ämnesomsättning en mild boost, eller hur? Det är inte därför jag äter de här sakerna. Jag äter det för att det är jävligt gott.
Tillverkad med jalapeno paprika och gurkor, det ger värmen tillsammans med en touch av sötma (utan tillsatt socker). Medan de kallar det en "smörgåsspridning" har jag faktiskt aldrig lagt den på en smörgås. Istället rör jag en docka i ris och använder den som toppning för tråkiga kycklingbröst.
Dina ögon kommer att vattna och pannan kommer att svettas, men du ler. - Chris Shugart
Från Amazon
Certifierad glutenfri och vegan.
Hej, om du ska snacka kan du lika gärna lägga in grönsaker i kroppen medan du håller på med det. Dessa är gjorda med kassava, butternut squash, pumpa och blomkål. Du kan äta 20 av dem för 110 kalorier.
Jag skulle inte säga att de är näringsmässigt perfekta, men de slår säkert dina vanliga kringlor och chips. Försök bara att inte äta hela dangpåsen på en gång. - Chris Shugart
Från Amazon
Ekologiskt brunt ris, glutenfritt, lätt saltat.
Jag vet jag vet. Riskakor är som att äta jordnötter som packas näringsrikt, eller hur? Jag tror att riskakor har fått en rap. De är helt fina, och ris har varit en kroppsbyggande häftklammer sedan killar hissade klotstång över huvudet på Venice Beach.
Tänk på riskakor inte som en fristående mat, utan som ett medel för andra bra grejer, en som lägger till lite crunch till en blid diet. Därför föredrar jag dessa riskakor från Lundberg: de är extra krispiga och har inte den isoporstrukturen. De är mer som extra tjocka smällare.
Med bara två ingredienser - brunt ris och en nypa salt - och bara 60 kalorier vardera, kommer de att höja ditt mellanmålsspel. - Chris Shugart
Ingen har kommenterat den här artikeln än.