Jag har alltid vetat djupt inne att jag ville vara annorlunda, ville bli framgångsrik, ville vara känd för vad jag gjorde och få en positiv inverkan på världen. Varifrån kom denna önskan? Min ödmjuka uppväxt i en österrikisk by under perioden efter andra världskriget? Att vara det andra barnet som kände att han var tvungen att tävla med en äldre bror? Vill imponera på mina föräldrar? Jag vet ärligt talat inte, och anledningen är nästan obetydlig - det riktigt viktiga var att fröet till dramatiska förändringar alltid fanns där; Jag var tvungen att hitta rätt väg att följa.
År 1962, vid 14 års ålder, såg jag mitt första nummer av Joe Weiders MUSCLE BUILDER / POWER, som hade en funktion på Reg Park, som var två gånger. Universum innan han blev filmstjärna. Som att en ljusströmbrytare slogs, visste jag att jag hade hittat mitt kall. Jag skulle efterlikna Reg genom att först erkännas som den bästa kroppsbyggaren i världen och sedan åka till Hollywood.
Tidningen och Reg hade gett mig den framtid jag sökte; det var nu upp till mig att göra det till verklighet. Och det var där bodybuilding gav mig ”Vad du kan se, du kan uppnå” ritning som jag har följt hela mitt liv. Först kommer visionen om slutresultatet. Då måste du formulera en plan som består av kortsiktiga mål som kommer att föra dig mot att förvandla den visionen till verklighet.
Mitt kroppsbyggnadsmål var att skapa den bästa kroppsbyggnad som världen någonsin sett. Jag såg mina biceps vara lika massiva och toppade som alperna i mitt hemland; Jag föreställde mig att mina pecs var lika fulla och rundade som en romersk centurions skyddande pansarskydd. Det var den långsiktiga visionen, men innan jag byggde en 22 "arm, var jag tvungen att planera att bygga en 16", sedan en 17 ", sedan en 18", och så vidare. Varje tum representerade ett kortsiktigt mål på vägen till den slutliga förverkligandet av huvudplanen.
När en tävling var fyra veckor borta eller så var det som att jag sträckte mig efter och tog tag i priset medan jag visste att det fortfarande var utom räckhåll. Jag visste att det fanns fortfarande fyra veckors träning två gånger om dagen för att få tag på det, innan jag kom dit; att jag fortfarande var tusentals situps borta, hundratals uppsättningar från att vara redo. Sedan, när jag stod på scenen och slutligen höll pokalen, visste jag att utan investering av alla dessa reps timmar skulle jag inte ha vunnit. Varje pund jag hade lyftt hade drivit mig mot seger och allt mindre skulle ha lett till att jag kom kort. Jag trodde - att veta - att om du arbetar tillräckligt hårt för något kan du uppnå dina mål.
När jag väl hade klättrat upp till toppen av bodybuilding-stegen insåg jag att jag kunde anta samma "vision / plan / exekvera" formel för mina senare karriärer. En biprodukt av att ha använt den mallen i min kroppsbyggarkarriär var att jag tyckte att utsikterna till andra livsutmaningar inte överväldigade mig och fick mig att vilja ge upp innan jag började. Jag visste att med en vision, en plan och hårt arbete skulle jag komma dit jag ville vara.
Naturligtvis, när du planerar att lyckas finns det alltid en risk för misslyckande, att du inte kommer exakt dit du vill gå. Men den som aldrig tar risken vinner aldrig någonting. Möjligheten att misslyckas är en del av det vinnande sammanfallen. Varje stor boxare tappar en kamp eller två under vägen; ingen löpare vinner varje lopp. Så länge du lär dig av misslyckande och kommer tillbaka starkare, kommer varje bakslag att vara en del av den vinnande processen.
I dina egna kroppsbyggnadsarbeten bönfaller jag dig att gräva ner och möta motgångar. Genom att göra detta kommer din arbetsmoral att förbättras och du kommer att skapa en viljestark beslutsamhet som också kommer att vara till nytta i ditt liv utanför gymmet. Filosofin ”Vad du kan se kan du uppnå” har varit min hörnsten i flera olika karriärer - nu är det dags för dig att ta den formeln och sätta den i arbete för dig.
BÖJA
Ingen har kommenterat den här artikeln än.