Jon Call (Jujimufu) försöker med tyngdlyftning på Mash Elite Performance

Jon Call, eller Jujimufu, är den självutnämnda 'anabola akrobaten' som jag nästan kan garantera att du har sett på Instagram någon gång i ditt liv. Han är en av få styrka-idrottare som kan dra av sig med en splittring ovanpå stolarna, medan han håller en skivstång över huvudet.

Faktum är att han var på America's Got Talent 2016 för sin galna akrobatiska styrka. Nu tänker du nog, ”Åh, jag har sett honom, vänta, det är Jon Call?” Japp. Om du fortfarande är vilse, kolla in videon nedan så får du snabbt en förståelse för vem som ringer eller Jujimufu är.

Nyligen har Call pumpat ut några fantastiska YouTube-videor. Och vi tyckte att en av hans sista videor förtjänade en artikel. Den har samtalsträning och lärande av olympiska lyft på Mash Elite Performance med några av de mest kända tyngdlyftningsbussarna i USA, inklusive Travis Mash och Don McCauley.

Personligen tycker jag att den här videon är jättebra eftersom den visar Call, en väderbitna styrketränare, med början från noll. Olympiska lyft kan vara skrämmande att börja, så att se någon som sig själv med sin erfarenhet av att lära sig från grunden är humaniserande. Men det är inte allt, här några andra aspekter som gjorde den här videon bra.

• Fantastisk coaching med feedback från Travis Mash & Don McCauley.
• Klipp av Nathon Damron, Morgan McCullough och andra i bakgrunden.
• En ganska cool BarBend-banner i bakgrunden *hosta hosta *.
• Rörelse genomgångskommentarer från tränare och Call, tillsammans med vad Call tidigare hade tänkt innan de korrigerades.
• Tips om Clarence Kennedy som kommer de närmaste månaderna för att lyfta med Call och på Mash.

Förutom coachningen i videon är den sista punkten ganska spännande. För att inte tala om, Mash pratar om att ha honom och Damron gå head to head med squats. Nu skulle det vara en episk squatstrid.

Bild på skärmbild från Jujimufu YouTube-kanal.