IAN KERNER, Ph.D., psykoterapeut / sexrådgivare: Det finns inget sådant som normalt när det gäller onani. Snarare, för att veta vad som är rätt för dig, fokusera på om du gör det för att njuta av din sexualitet och släppa lite ånga, eller använda den som en hanteringsmekanism eftersom det finns ett libido-gap i ditt förhållande, eller om du är orolig, uttråkad eller deprimerad.
Är du blåmärken eller skavar din penis? Om du känner att din onani är utom kontroll är det förmodligen det. Om inte, svett inte det.
Dessutom 9 andra fördelar med att onanera.
Läs artikelnMICHAEL AARON, Ph.D., psykoterapeut / sexrådgivare: Trots vad terapeuter med "sexmissbruk" (en diagnos avvisad från den senaste psykiatriska manualen DSM 5, btw) kan säga, det finns ingen rätt eller fel mängd onani. Vissa människor har en hög sexlust, andra låg.
Vad det egentligen kommer till är: Hur känner du dig för hur mycket du onanerar? Påverkar det ditt liv negativt? Jag skulle utforska det istället för att få panik för att använda alla vävnader.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.