Designer Protein Native Whey Isolate Review - Är mer leucin bättre?

1637
Oliver Chandler
Designer Protein Native Whey Isolate Review - Är mer leucin bättre?

Det Kalifornienbaserade tilläggsföretaget Designer Protein har varit i branschen i 25 år och deras verksamhet är protein: de säljer ett kvinnaprotein, ett kalorifattigt protein, fyra sorters veganprotein och flera olika vasslar. Vi bestämde oss för att ta en titt på deras Native Whey Isolate, vilket är lite ovanligt eftersom det innehåller tillsatta aminosyror med fri form grenad kedja för en extra stor hit av leucin. Vi kommer att diskutera vad det kan betyda nedan.

Designer Protein Native Whey Isolate

Designer Protein Native Whey Isolate Detta protein ger 32 gram kvalitetsprotein per portion och flera essentiella aminosyror. Handla Amazon  

Designer Protein Native Whey Isolate Ingredienser

Vi tog chokladmilkshake-smaken och den första ingrediensen är Designer Whey Muscle Mass Activator. Den första ingrediensen är deras vassle: icke-GMO, gräsmatad vassleisolat. Sedan finns det glutamin och de grenade aminosyrorna leucin, isoleucin och valin.

Sedan finns det lite alkaliserad kakao, stevia leaf extrakt, E-vitamin och solros lecitin. Det finns inga konstgjorda ingredienser eller soja.

Designer Protein Native Whey Isolate Ingredienser

Designer Protein Native Whey Isolate Nutrition Info

Vid 41 gram är en skopa stor, cirka 30 procent större än de flesta vassleproteinpulver.

En portion ger 150 kalorier: 32 gram protein, 1 gram fett (inget mättat) och 3 gram kolhydrater (1 gram socker och 1 gram fiber).

Detta är också mycket lågt i natrium (35 milligram eller 1 procent av RDI) och det finns en anständig träff av kalcium och magnesium vid 10 respektive 9 procent av RDI.

Designer Protein Native Whey Isolate Fördelar och effektivitet

Återigen, det finns inga konstgjorda ingredienser eller soja i denna produkt, plus det har testats för tredje part för föroreningar.

Designer Protein Native Whey Isolate Review

Så vad sägs om de extra BCAA: erna? En skopa Native Whey Isolate har 9.6 gram BCAA, cirka 35 procent mer än vad du hittar i 41 gram av några andra vassleproteiner. Det har också extra glutamin, men det finns också få bevis för att komplettering med glutamin är bättre för att få muskler.

Designer Whey hävdar att den extra leucinen ger överlägsen prestanda under träning och tidigare muskelåterhämtning efter träning. Proteinbadet föreslår att du besöker Designer Proteins FAQ-sektion för mer information, som säger att det är "ett kliniskt testat och kliniskt bevisat vassleproteinisolat med enastående resultat i muskelproduktion" och att,

(C) linjära studier mätt prestanda för Native Whey Isolate i head-to-head-test mot andra proteiner inklusive konventionellt vassleproteinisolat, mjölkproteinisolat, micellärt kasein och placebo.  Resultaten har publicerats i vetenskapliga recensioner.

Designer Protein skickade mig flera interna studier som drog slutsatsen att leucinberikad vassle är bättre än kasein för muskelproteinsyntes bland åldrande råttor och män över 65 år - åldrande kännetecknas av en minskad känslighet hos muskelproteinsyntes för leucin, så det kan vara bra nyheter för äldre idrottare.

Jag hittade också en randomiserad klinisk prövning som kom ut i 2017 års upplaga av Journal of the International Society of Sports Nutrition med titeln ”Naturligt vassleprotein med höga nivåer av leucin resulterar i liknande muskler anabola svar efter träning som vanligt vassleprotein.”Även om det noterar att Native Whey resulterade i mer blodleucin än vanlig vassle (de använde WPC 80 vasslekoncentrat) visade det inte mer muskelproteinsyntes. Så studierna är ganska blandade om mer leucin i vassle faktiskt är bättre för muskelproteinsyntes, med bevis som lutar mot att det är fördelaktigt för äldre idrottare.

Designer Protein Native Whey Isolate Price

Du kan hämta ett badkar med 21 portioner för $ 45, vilket är $ 2.14 per portion eller 6.7 cent per gram protein.

Det är dyrare än dina vanliga vassleproteiner, som vanligtvis är cirka 3 eller 4 cent per gram, men för ett gräsmatat vassleisolat är detta ett ganska standardpris.

Relaterad: Bästa vassle

Designer Protein Native Whey Isolate Taste

Jag tyckte att chokladmilkshake smakade bra. Eftersom det är naturligt smaksatt förväntade jag mig en jordnära, kakaoliknande smak men jag skulle säga att det smakar mer som mjölken som finns kvar från en skål med kakaopuffar: mild, kakao-y och bara en liten bit frukt. Det blandas också mycket bra och lämnar inga klumpar i skakan.

Takeaway

Vid 3 gram per portion är det högre i kolhydrater än mycket vassleisolat och det har inte visat sig att de extra BCAA och glutamin är bättre för syntes av muskelprotein, men detta är ändå ett gott, prisvärt vassleisolat som är fritt från konstgjorda ingredienser, fritt från soja och testad av tredje part.

Andra recensioner av fantastiska proteinpulver

  • FitMiss Delight Protein Powder Review - Betyg: 7.5/10
  • AllMax IsoFlex Whey Protein Review - Betyg: 8/10
  • BulkSupplements Whey Protein Isolate Review - Betyg: 8.5/10
  • Raw Grass Fed Whey Review - Betyg: 8.1/10
  • PrettyFit Whey Protein Powder Review - Betyg: 7.9/10
  • Sprout Living Epic Plant-Based Protein Review - Betyg: 7.3/10

Relaterat Bästa proteinpulverinnehåll

  • De 7 bästa vassleproteinpulverna för 2019
  • Vad är skillnaden mellan Grass-Fed Whey Vs. Vanlig vassle?
  • Mer protein: Hur styrka idrottare kan spara tid, pengar och besvär med näring
  • Vassle kontra kasein: Vilket är bättre för styrka och muskelvinster?
  • Orgain Organic Protein Plant Based Powder Review - Krämig och Vegan?
  • Optimal Nutrition Gold Standard Vs. Body Fortress Super Advanced Whey Protein - En ganska lätt vinnare
  • 6 bästa veganproteinpulver du kan köpa under 2019 granskat

Designer Protein Native Whey Isolate

Per servering: $ 2.14 8.4

Ingredienser

9.0/10

Effektivitet

7.0/10

Pris

7.0/10

Smak

9.0/10

Blandbarhet

10.0/10

Fördelar

  • Inga konstgjorda ingredienser
  • Innehåller extra BCAA
  • Tredje part testad

Nackdelar

  • Dyrare än vanlig vassle
  • Högre kolhydrater än de flesta isolat
  • Bevis för bättre muskelproteinsyntes är blandat
Handla på Amazon

Ingen har kommenterat den här artikeln än.