Ett av de mest objektiva sätten att mäta sina hälso- och konditionsprestationer mot personliga mål är att beräkna vikt. Att ha en personlig skala kan vara ett otroligt användbart hjälpmedel för att säkerställa att hälsan är i ordning eller att vissa fitnessmål uppnås. Oavsett om användarna försöker lägga till muskler eller minska, kan digitala skalor ge exakta mätningar. Vissa smarta skalor kan ge många fler mätvärden som kan vara till hjälp för att mäta ens kondition. Med så många skalor som erbjuder liknande funktioner kan det vara svårt att bestämma vilken man ska välja. Vi har granskat några av de ledande erbjudandena från flera olika märken och jämfört dem sida vid sida. Här är vad vi hittade:
Redaktörens val
Toppen av linan
Fördelar:
Snygg design. Denna skala från Etekcity har en futuristisk design i svart och silver som kan matcha estetiken i både personliga och professionella miljöer. Det kan smälta in medan det inte är ett ögon som mer traditionella skalor.
Gratis kroppsmåttband. För att hjälpa användare med deras kondition och viktminskningsmål innehåller produkten ett gratis måttband. Detta ger användarna ytterligare en viktig datapunkt när de ska ta reda på hur målen uppnås.
Halkskyddande stoppning. En säkerhetsåtgärd har byggts in i utformningen av dessa vågar. För att förhindra tumlar när du lägger hela kroppsvikten på vågen har företaget inkluderat halkskyddande "fötter" i alla fyra hörnen som kan hjälpa till att förhindra att skalan glider och glider när den används. Detta hjälper också användarna att balansera ordentligt, vilket säkerställer en mer exakt avläsning.
Nackdelar:
Inte tillräckligt stor för stora fötter. Denna digitala skala har något vanliga dimensioner, men de med fötter över tolv tum kan behöva hitta en större skala. Det är svårare att få exakta viktavläsningar när fötterna sträcker sig förbi skalan.
Det går inte att fotografera. Även om detta bara kommer att påverka de som hoppas kunna fotografera sina skalor för läkare eller arkivering, kan siffrorna på LED-skärmen inte fotograferas. Bilderna visar att LED-skärmen blir blå.
Etekcity svart digital badrumsvåg Etekcity svart digital badrumsvåg
Detta är en maskin som använder fyra sensorer spridda genom skalans bas för att leverera exakta avläsningar inom 0.2 pund. Med en snygg design och tunn form har denna skala möjligheten att vara användbar för många människor.
Handla Amazon
Contender
Spår över en dussin mätvärden
Fördelar:
Spårar 13 mätvärden. Denna skala kan hjälpa användare att mäta mer än bara vikt. Denna skala mäter vikt, BMI, kroppsfettprocent, benmassa, protein, basal metabolism, subkutant fett, visceralt fett, kroppsålder, vattenprocent, skelettmuskulatur, fettfri kroppsvikt och muskelmassa.
Flera användare. En stor fördel med att använda denna skala är att den låter flera användare spåra data. Genom att helt enkelt skapa en profil kan kroppsmätningar spåras och synkroniseras för varje person som använder skalan.
Behöver inte telefon när du väger. RENPHO är inte den enda skaltillverkaren som använder en egen app för att tillhandahålla kroppsmätvärden. Något som är något unikt för denna skala är dock att användare inte behöver använda appen för att uppdatera mätningarna. Mätvärdena synkroniseras nästa gång användaren loggar in i appen.
Nackdelar:
Behöver GPS för att synkroniseras. Denna app kräver att användarna tillhandahåller information, inklusive GPS-spårning, för att synkronisera med maskinen. Även om detta inte kommer att vara ett problem för de flesta, kan de som tvekar att lämna ut personuppgifter behöva överväga denna aspekt.
5mm glas. Denna skala har ett av de tunnare lagren av härdat glas som en plattform som kommer att visas i en digital skala, endast 5 mm. De flesta konkurrenter har mellan 6 och 8 mm. Detta kan göra det mer mottagligt för skador.
RENPHO Smart Digital Scale RENPHO Smart Digital Scale
Denna skala använder RENPHO-appen för att inte bara ge korrekta viktavläsningar utan spårar tolv andra mätvärden, inklusive BMI och kroppsfettprocent. Data kommer att synkroniseras med din telefon även om du väger dig själv utan att appen är aktiv.
Handla Amazon
Bästa fynd
Stort värde och mycket hållbart
Fördelar:
8 mm glasplattform. Plattformen består av ett klart skikt av härdat glas. Denna skala har 8mm tjockt glas, en av de tjockare plattformarna man kan hitta. Denna tjocklek gör den mer hållbar och mindre sannolikt att spricka övertid eller när den träffas med en plötslig händelse av trubbig kraft.
Varning för lågt batteri. LED-skärmen kommunicerar inte bara användarens vikt utan kommer att informera när batterierna börjar ta slut. Detta gör det möjligt för användare att planera framåt och alltid ha nya batterier tillgängliga för användning.
Värde. Denna skala är en av de mest kostnadseffektiva på marknaden jämfört med liknande profilerade skalor. Det är modern design och tillförlitlighet som är överkomligt.
Nackdelar:
Tung. Vid 4.3 pund, detta är en av de tyngre digitala skalorna för de ledande varumärkena. Detta kan göra att du blandar det fram och tillbaka från förvaring för att använda mer besvär. Den här kan vara bättre lämpad att användas på en permanent plats.
Inget minne. Denna skala registrerar och visar inte tidigare viktavläsningar. Vissa konkurrenter erbjuder denna funktion, vilket hjälper till att spåra träningsmål.
Etekcity Clear Digital badrumsvåg Etekcity Clear Digital badrumsvåg
Detta är en annan pålitlig och lättanvänd badrumsvåg från Etekcity. Den här versionen av deras digitala skala har samma halkskyddande stoppning och automatisk på- och av-funktionalitet som deras andra erbjudanden. Den här klara skalan har tjockare glas för mer hållbarhet och är också lite billigare.
Handla Amazon
Bäst för snabb diagnostik
Lätt och informativ
Fördelar:
FITINDEX-appen. Denna app kan mäta tretton olika kroppsmätvärden efter att ha vägs på skalan. Detta gör det möjligt för användare att få en mer nyanserad förståelse för sin hälsa och hur långt de är för att uppnå personliga fitnessmål.
Synkronisera alla mätvärden inom tio sekunder. På grund av Bluetooth-kompatibiliteten kan denna skala vidarebefordra metriska data inom tio sekunder efter användning. Denna teknik gör det möjligt för användare att få nästan on-demand-avläsningar av olika kroppsliga åtgärder, en bekvämlighet som tidigare skulle ha tagit mycket mer tid och använt många fler utrustning.
2.43 pund. Detta är en av de lättaste digitala skalorna som finns på marknaden. Denna lätthet är särskilt användbar för dagliga användare som lagrar vågen.
Nackdelar:
Inga mätvärden utan app. Användare utan appen får tyvärr ingen av mätvärdena. De utan smartphone kanske vill leta någon annanstans.
Använd inte med en pacemaker eller EKG-enhet. Personer som har en pacemaker eller EKG-enhet bör ta hänsyn till att tillverkaren rekommenderar att de inte använder den här enheten. Mätningarna som skalan gör beror på att en lågnivå elektrisk signal skickas genom användarens kropp.
FITINDEX Smart Scale FITINDEX Smart Scale
Denna skala är lätt, fungerar snabbt och synkroniseras med en egen app via Bluetooth för att inte bara ge viktavläsningar utan också flera andra mätvärden. Appen låter flera användare spåra sina hälso- och fitnessmål med varje användare som har en unik profil.
Handla Amazon
Bäst för lagring
Ultratunt och lätt att lagra
Fördelar:
Tunna dimensioner. Denna skala har liknande dimensioner bredd och längd som många nära konkurrenter. Innotechs skala mäter dock bara .7 ”lång, vilket gör den idealisk för att glida under de flesta badrumsmöbler.
Vita eller svarta alternativ. Människor kan välja antingen en vit eller svart skala. Bortsett från rent estetiska preferenser, kan vissa välja en svart skala bara för att det döljer smuts och damm bättre än en vit enhet.
Stor LED-skärm. LED-skärmen i denna skala är lite större än många liknande erbjudanden från konkurrerande varumärken. Den bakgrundsbelysta displayen mäter 3.6 tum.
Nackdelar:
Belysningen på skärmen försvinner snabbt. Vissa användare kan bli frustrerade över den hastighet med vilken LED-skärmen kommer att stoppa sin belysning. Användare har bara några sekunder på sig att läsa av sin vikt efter att ha gått av skalan.
Vikt endast metrisk. Denna skala synkroniseras inte med några egna appar och innehåller ingen annan information än vikt. Användare som letar efter fler mätvärden måste välja en smart skala.
Innotech Digital badrumsvåg Innotech Digital badrumsvåg
Denna skala mäter vikt upp till cirka 400 pund, lovar att vara korrekt inom 0.2 pund och har en stor LED-skärm för att visa resultaten. Denna tunna skala kan köpas i både vita och svarta versioner.
Appen stöds på IOS 8.0 och Android 4.8 eller högre.
Obegränsade användare kan synkronisera sina egna telefoner med enheten.
Nackdelar
Appen kan inte användas på en dator.
Mätningarna för kroppsfettprocent är inte de mest exakta du kan hitta.
REDOVER-Bluetooth Body Fat Scale REDOVER-Bluetooth Body Fat Scale
En Bluetooth-vänlig skala som spårar kroppsfett, muskelmassa och mer.
Handla Amazon
Hur vi valde
Digitala vågar från konkurrerande varumärken använder många av samma teknik för att tillhandahålla korrekta och pålitliga mätningar. Det finns dock andra särskiljande faktorer som kan göra en digital skala mer lämplig än en annan för en viss uppsättning människor. Med Bluetooth-kompatibilitet mer vanligt tillverkar vissa märken till och med digitala skalor som kan ge extra mätvärden utöver vikt som kan vara till stor nytta för vissa användare. Vi har beaktat flera av de olika fysiska och tekniska funktionerna som finns bland de ledande digitala skalorna när vi gör våra utvärderingar. Här är vad vi tittade på.
Appkompatibilitet
Ibland kan digitala vågar ge mer information som helt enkelt vikten av användaren som står på vågen. Digitala vågar från vissa tillverkare betraktas som ”smarta”, vilket innebär att de kan ansluta via Bluetooth till smarta telefoner och smarta surfplattor. Dessa skalor kan rapportera mer detaljerade mätningar till användaren genom egna appar som skapas av tillverkarna.
Dessa smarta appar kan ge användarna information om deras vikt, BMI, kroppsfettprocent, benmassa, protein, basal metabolism, subkutant fett, visceralt fett, kroppsålder, vattenprocent, skelettmuskulatur, fettfri kroppsvikt och muskelmassa. Dessa ytterligare mätvärden kan hjälpa användare att få mer nyanserade ögonblicksbilder av deras hälsa, vilket möjliggör mer data om hur vissa mål är eller inte uppnås. Dessa appar tillåter också flera användare att använda samma skala och få anpassade mätvärden.
Mått
Medan de flesta skalor verkligen är lika stora kan skillnaden på några millimeter göra skillnad för vissa användare. Vågar som har en bredare eller längre plattform kan vara mer benägna att bryta, eftersom det finns mer yta som är mottaglig för skador. Dessa större skalor kan dock passa dem med stora fötter. Om fötterna hänger utanför sidan av en skala kan det vara svårt att få exakta avläsningar.
Vidare kan vågar som är högre vara svårare att förvara under handfat eller andra badrumsmöbler. De flesta tillverkare rekommenderar att skalor lagras benägna i samma position som de kommer att användas för att hålla kalibreringen stabil. Kortare vågar som kan glida under möbler ger mer möjlighet att enkelt komma åt och lagra samtidigt som de är kalibrerade. Tungare vågar kan också vara besvärligare att transportera. Såvida inte användaren har ett permanent hem för en skala kan det vara klokt att få en som är lättare att lagra och komma åt.
Stil
Digitala vågar tenderar att utformas för att matcha deras tekniska storlek. Dessa är vanligtvis utformade med härdade glasplattformar, bakgrundsbelysta LED-skärmar och fyrkantiga former. Vissa vågar har klart glas som gör att användaren kan se platserna för sensorerna under plattformen. Detta kan vara till hjälp för att säkerställa att användaren står centrerad på vågen, men vissa kanske inte vill se dessa elektroniska viktsensorer.
Användare som föredrar ett rent svart utseende saknar digitala skalor att välja mellan. Vissa kanske föredrar en vit eller klar skala, men dessa kan visa smuts och damm mer synligt. Många väljer sina skalor helt enkelt baserat på att matcha estetiken i rummet där den placeras.
Kosta
Digitala vågar kan vara ett bra köp för människor som letar efter exakta avläsningar av deras vikt. De tenderar att vara tillräckligt överkomliga för att användare kan köpa en även om det inte är för vardagligt bruk. Några av de dyrare enheterna har fler funktioner och funktioner, vanligtvis via en app designad av tillverkaren. Dessa möjliggör mätningar på viktiga mått som BMI och benmassa.
Om människor inte nödvändigtvis är intresserade av något som går utöver en noggrann viktavläsning, kan de förmodligen skicka vidare de dyrare enheterna med de extra funktionerna. De som hoppas kunna klä en miljö med flera skalor eller ge dem som gåvor kommer att upptäcka att de billigare digitala skalorna som bara mäter vikt i slutändan kommer att ge liknande effektivitetsnivåer som de med appkompatibilitet.
Tips
Inte säker på vilken digital skala som passar dig? Här är några saker du bör tänka på innan du gör ditt köp:
Var kommer denna skala att lagras? Vågar kan ibland ha gott om utrymme i ett badrum eller sovrum för användarna att hålla dem permanent ute. Andra situationer kan ha mindre utrymme på marken och kräver att användarna förvarar vågen i en garderob. Vågar anses ibland bara inte vara något som användarna vill ha ute och synliga för gästerna att se. Om den här digitala skalan kommer att lagras mellan användningarna, leta efter en lättare skala och en skala som har en mindre höjd. Dessa blir enklare att lagra.
Letar du efter mer data? Några av de ledande digitala skalorna har förmågan att läsa mer info om du bara står på sin plattform än bara vikt. Dessa vågar skickar elektriska signaler som kan ge en mängd information. Om du är fast besluten att nå ett visst konditionsmål och behöver lite kompletterande data för att vägleda processen, eller om du sitter fast på en vikt men vill se om dina andra mätvärden förbättras, kan de digitala skalorna med appkompatibilitet rekommenderas rutt. Dessa appar kan inte bara ge uppdaterade avläsningar utan kommer att hålla en aktiv historia över dina hälso- och konditionsnivåer.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.