Tyngdlyftaren Team USA Mattie Rogers sätter i arbete i gymmet. 2019 International Weightlifting Federation (IWF) silvermedaljägare delade ett inlägg på sin Instagram-sida av ett nyligen genomfört träningspass där hon slog 140 kilo (308.6 pund) ren & ryck. Hissen kom som en del av en större träningsvecka med USA: s tyngdlyftare (USAW) på internationell nivå och delägare i Catalyst Athletics, Aimee Ayana Everett.
Med egna ord innebar Rogers träningsvecka ”SÅ mycket volym och intensitet.”Den bestod av 15 ryggar över 100 kg (220.5 pund), 12 städar och städar och ryckar över 90% av hennes en-rep max (1RM) och slår personliga rekord varje dag. Kolla in videon nedan om Rogers 140 kilo (308.6 pund) clean & jerk bär ett lyftbälte med en kroppsvikt på 77 kg med tillstånd av hennes Instagram-sida:
[Relaterat: Mattie Rogers pratar karantän, återhämtning och frågor och svar från hennes isbad]
Här var hissarna som Rogers slog i den videon:
Som Everett sa i bildtexten på hennes Instagram-inlägg som innehöll samma video, var Rogers lyft "inte vacker.”Rogers kämpade för att stabilisera skivstången på toppen av ryck och tog flera steg framåt (till och med att ta ett steg från plattformen). Men hon kunde hitta fotfäste i sina tyngdlyftningsskor och slutligen få ett lyckat lyft.
I sammanhanget var Rogers tyngsta rena och tuffa vid IWF-världsmästerskapen 2019, där hon rankade tvåa i 71-kilosklassen efter Katherine Nye, 134 kilo (295.4 pund). Även om hon inte gjorde det i den här videon, har Rogers också filmat sig själv och slog 110 kilo (242.5 pund) ryck.
Liksom många potentiella olympier 2020 blev Rogers besvikna över uppskjutandet av de olympiska spelen i Tokyo 2020 på grund av COVID-19-pandemin. Även om spelen för närvarande är planerade att börja den 23 juli 2021 tar Internationella olympiska kommittén (IOC) och den japanska regeringen fortfarande stora säkerhetsåtgärder, som att hindra internationella åskådare från att komma in i landet.
[Relaterat: Tyngdlyftare Lasha Talakhadze Bänkpressar 180 kg (396.8 pund) för reps]
Utvalda bilder via Mattie Rogers Instagram-sida: @mattiecakesssss
Ingen har kommenterat den här artikeln än.