Se Julius Maddox bänkpress 600 pund för åtta reps

1358
Quentin Jones
Se Julius Maddox bänkpress 600 pund för åtta reps

Powerlifter Julius Maddox är medlem i 700-pund bänkpressklubben, men han är inte heller främmande för att slå fenomenala liftar för reps heller - ta en titt på hans löjliga bänkpress personliga rekord på 600 pund för åtta reps.

Åtta reps. Låt det sjunka in. 

[Se några av våra favoritliftar med höga rep, som Mart Seims 20 reps med 210 kg ryggknäböj!]

Vi har följt Maddoxs resa under ganska lång tid nu. Första gången vi skrev om honom funderade vi på om han skulle nå bänkklubben på 700 pund eller inte. Detta var tillbaka 2017 när han gav oss något att prata om när han krossade en rå 680 pund bänk med bra hastighet. Titta på att throwback lift i all sin härlighet nedan.

Sedan dess har Maddox dykt upp i flera möten med sin bästa prestation som kom på Slingshot Record Breakers i november 2018. Maddox slutade på första plats i 242+ rå kategori benching 716.5 pund.

Maddox har tidigare lagt upp massiva liftar för flera reps. Förra året bänkade han 585 pund för två uppsättningar med sju reps, som du också kan kolla här.

https: // www.Instagram.com / p / BlHAG9EH2uX

Killen fortsätter att visa oss gång på gång att han inte bara är en av de starkaste råa bänkpress-idrottarna i världen utan också att han kan slå dessa siffror för flera reps.

Maddox kallas till träning ständigt och delar regelbundet ganska imponerande styrka och träningstips för bänk. Förra månaden visade han ett träningspass där han förseglade rader, vilket han skrev är en viktig grund för bänkpressen. Han gjorde fem uppsättningar av dessa till 350 pund för fem.

”Försegla rader (fotbollsstång) isolerad rörelse som är utmärkt för att bygga stabilitet och en bas för Benchpress!”

Vi är inte säkra på när Maddox kommer att tävla nästa gång, men vi vet att han inte ser ut att sakta ner någon gång snart.

Funktionsbild från @irregular_strength Instagram-sida.


Ingen har kommenterat den här artikeln än.