Brödrostrecept för idrottare bakade ägg

Ingredienser

• 2 ägg
• 1 msk parmesanost
• 1 kopp hackad spenat, tomat, lök (eller andra grönsaker du önskar)
• Nyp havssalt och / eller annan krydda

Vägbeskrivning

1. Förvärm brödrosten till 350 °.
2. Vispa 2 ägg lätt med en gaffel. Tillsätt kryddor för smak och strö över parmesanost och grönsaker.
3. Häll i en Pyrex ramekin och baka i 15-20 minuter. på ett trådställ.

Vill ha en kopia på språng?