Att vara pappa är ett heltidsjobb, men att ha en upptagen familj betyder inte att du inte kan hålla dig i form.
Här är några av våra favoritpassade pappor (i ingen särskild ordning) som prioriterar familj och fitness samtidigt som vi får svimma med sina sociala medier.
De hetaste papporna på sociala medier
Stäng popup-knapp 1 av 151 av 15
https: // www.Instagram.com / davidbeckham
Vem han är: En tidigare professionell fotbollsspelare som också är en känd filantrop.Varför vi följer honom: Denna rökande heta fader till fyra och make till modeikon Victoria Beckham visar ständigt sin generositet och oklanderlig stil på sitt Instagram-konto. Han lägger också in massor av bilder med sina barn och skämtar åt dem. Om det inte var för hans fantastiska snygga utseende och enorma följd, skulle han vara en vanlig stolt pappa på sociala medier.Följ honom på @davidbeckham.
2 av 15
https: // www.Instagram.com / prattprattpratt
Vem han är: En skådespelare / regissörVarför vi följer honom: Han har alltid varit en rolig och begåvad skådespelare, men han gjorde en galen omvandling innan han spelade i den första Galaxens väktare film. Han är definitivt ögongodis, och de foton han delar av sin fru och outhärdligt söta son kommer att göra din dag. Det här är en annan bedårande familj som säkert ger oss #RelationshipGoals.Följ honom på @prattprattpratt.
3 av 15
Per Bernal
Vem han är: En pro brottare blev skådespelareVarför vi följer honom: "The Rock" har blivit en av de främsta skådespelarna och hetaste papporna i Hollywood, och du blir inte vald att spela Mitch Buchannon i Baywatch utan en stor kroppsbyggnad. Hans Instagram är fylld med bilder av hans träningspass och inspirerande meddelanden, och han har en stor humor.Följ honom på @therock.
4 av 15
https: // www.Instagram.com / richfroning
Vem han är: En professionell CrossFit-idrottare, sponsrad av bland andra Rogue Fitness och Reebok.Varför vi följer honom: Han är mycket mer än bara en stilig idrottare som har haft titeln Den starkaste mannen på jorden. Han är också en kärleksfull man till Hillary Froning, och paret har en adopterad dotter och son som kommer att lysa upp ditt Instagram-flöde. Du vill inte sluta rulla igenom hans Instagram snart, lita på oss.Följ honom på @richfroning.
5 av 15
https: // www.Instagram.com / chrishemsworth /
Vem han är: En australisk skådespelare Varför vi följer honom: Varje kille som passar rollen som Thunder of God måste ha kroppen att matcha, och den australiensiska Hemsworth träffar gymmet hårt för att underhålla det. När han inte tränar eller räddar världen på skärmen hittar han gott om tid för att lägga ut svåra värda bilder av sin fru och två barn.Följ honom på @chrishemsworth.
6 av 15
Conor McGregor / Instagram
Vem han är: UFC Lightweight Champion Varför vi följer honom: Conor McGregor kan vara en galen fighter, men han är en rent stilig kille. Den högmodiga irländaren är galet konditionerad, och han har kroppen att visa för det. Sedan hans sons födelse har hans Instagram blivit mycket sötare. Följ honom på @thenotoriousMMA
7 av 15
https: // www.Instagram.com / cristiano
Vem han är: En portugisisk professionell fotbollsspelare för Real Madrid och det portugisiska landslaget.Varför vi följer honom: Ronaldo är inte bara en berömd sexig världsberömd fotbollsspelare. Han är också en fitnessmissbrukare som ständigt publicerar foton av inte bara hans intensiva träningspass utan också hans bedårande son.Följ honom på @cristiano.
8 av 15
Wayne Skivington / Instagram
Vem han är:En Cirque du Soleil-artistVarför vi följer honom: Wayne Skivington har inte din genomsnittliga pappa, främst för att hans jobb bokstavligen är att träna. Cirque du Soleil-artisten är otroligt stark och flexibel tack vare sin träning. Han lägger ut otroliga videor om sin son som engagerar sig i sina träningspass som har blivit virala tidigare och hjälper honom att tjäna över 110 000 följare bara på Instagram.Följ honom på @ wayne_skiv04.
9 av 15
https: // www.Instagram.com / michaelstrahan
Vem han är: En tidigare New York Giants defensiv slut och God morgon Amerika korrespondent.Varför vi följer honom: Han är en stolt fader till fyra som alltid delar bedårande och fåniga bilder med sina barn, men det är hans utseende som håller oss rullande. Den här heta pappan håller sin kropp lika stark (och möjligen smalare och elakare) som när han spelade i NFL.Följ honom på @michaelstrahan.
10 av 15
Ethan Miller / Getty Images
Vem han är: En skådespelareVarför vi följer honom: Denna passande pappa har spelat i massor av filmer som visar upp hans rippade kroppsbyggnad, och Tatum har alltid varit motiverad att träffa gymmet. På Instagram delar han bilder av sin fru och dotter som kommer att väcka allvarliga #RelationshipGoals.Följ honom på @channingtatum.
11 av 15
https: // www.Instagram.com / muscleupryan /
Vem han är: En calisthenics-idrottsman från KalifornienVarför vi följer honom: Han är så dedikerad till fitness att hans bakgård i grunden är en lekplats för alla som älskar kalisthenics. Hans mejslade kropp och galna styrka är minst sagt imponerande, och de bedårande inläggen som inkluderar hans son är otroligt söta. Hans flöde är fyllt med kondition, familj och roligt, och det fungerar som en stor motivation för hans 80000 följare.Följ honom på @muscleupryan.
12 av 15
Per Bernal
Vem han är: 14 gånger världsmästare brottare och skådespelare.Varför vi följer honom: Han är en superpassad trebarnsfader och är lika begåvad på skärmen som han är i ringen. Den dåliga pappan är en brottande legend och han är vansinnigt motiverad att hålla sig i form.Följ honom på @tripleh.
13 av 15
https: // www.Instagram.com / thehughjackman
Vem han är: En skådespelareVarför vi följer honom: Från X-Men till Les Miserables, den här pappan är en anpassningsbar skådespelare som verkar kunna ta någon roll. Hans Instagram är fyllt med gymbilder och hans Wolverine-träning är inget skämt.Följ honom på @thehughjackman.
14 av 15
https: // www.Instagram.com / weatherford5
Vem han är: En 10-årig NFL-veteran och Super Bowl-mästare som för närvarande är en fri agent.Varför vi följer honom: Denna strimlade, tatuerade pappas Instagram är full av träningstips, söta bilder av sin familj och hans mycket fotogena kroppsbyggnad. Mellan de bedårande barnen och de rippade magmusklerna finns det mycket att se på den här idrottarens sociala medier.Följ honom på @ weatherford5.
15 av 15
Michael Ochs arkiv / utdelning / Getty
Vem han är: Tidigare herr. Olympia, skådespelare och tidigare guvernör i Kalifornien.Varför vi följer honom: 'Arnold' som han känner runt våra kontor är en inspiration för kroppsbyggare runt om i världen, och han är också en stolt pappa som delar bilder med sin familj. Trots sitt hektiska schema verkar han alltid hitta tid att träna och dela tips med sina fans. Bara för att han inte längre är en konkurrenskraftig kroppsbyggare betyder det inte att han saktar ner.Följ honom på @schwarzenegger.
Tillbaka till introVem han är: En tidigare professionell fotbollsspelare som också är en känd filantrop.
Varför vi följer honom: Denna rökande heta fader till fyra och make till modeikon Victoria Beckham visar ständigt sin generositet och oklanderlig stil på sitt Instagram-konto. Han lägger också in massor av bilder med sina barn och skämtar åt dem. Om det inte var för hans fantastiska snygga utseende och enorma följd, skulle han vara en vanlig stolt pappa på sociala medier.
Följ honom på @davidbeckham.
Vem han är: En skådespelare / regissör
Varför vi följer honom: Han har alltid varit en rolig och begåvad skådespelare, men han gjorde en galen omvandling innan han spelade i den första Galaxens väktare film. Han är definitivt ögongodis, och de foton han delar av sin fru och outhärdligt söta son kommer att göra din dag. Det här är en annan bedårande familj som säkert ger oss #RelationshipGoals.
Följ honom på @prattprattpratt.
Vem han är: En pro brottare blev skådespelare
Varför vi följer honom: "The Rock" har blivit en av de främsta skådespelarna och hetaste papporna i Hollywood, och du blir inte vald att spela Mitch Buchannon i Baywatch utan en stor kroppsbyggnad. Hans Instagram är fylld med bilder av hans träningspass och inspirerande meddelanden, och han har en stor humor.
Följ honom på @therock.
Vem han är: En professionell CrossFit-idrottare, sponsrad av bland andra Rogue Fitness och Reebok.
Varför vi följer honom: Han är mycket mer än bara en stilig idrottare som har haft titeln Den starkaste mannen på jorden. Han är också en kärleksfull man till Hillary Froning, och paret har en adopterad dotter och son som kommer att lysa upp ditt Instagram-flöde. Du vill inte sluta rulla igenom hans Instagram snart, lita på oss.
Följ honom på @richfroning.
Vem han är: En australisk skådespelare
Varför vi följer honom: Varje kille som passar rollen som Thunder of God måste ha kroppen att matcha, och den australiensiska Hemsworth träffar gymmet hårt för att underhålla det. När han inte tränar eller räddar världen på skärmen hittar han gott om tid för att lägga ut svåra värda bilder av sin fru och två barn.
Följ honom på @chrishemsworth.
Vem han är: UFC Lightweight Champion
Varför vi följer honom: Conor McGregor kan vara en galen fighter, men han är en rent stilig kille. Den högmodiga irländaren är galet konditionerad, och han har kroppen att visa för det. Sedan hans sons födelse har hans Instagram blivit mycket sötare.
Följ honom på @thenotoriousMMA
Vem han är: En portugisisk professionell fotbollsspelare för Real Madrid och det portugisiska landslaget.
Varför vi följer honom: Ronaldo är inte bara en berömd sexig världsberömd fotbollsspelare. Han är också en fitnessmissbrukare som ständigt publicerar foton av inte bara hans intensiva träningspass utan också hans bedårande son.
Följ honom på @cristiano.
Vem han är:En Cirque du Soleil-artist
Varför vi följer honom: Wayne Skivington har inte din genomsnittliga pappa, främst för att hans jobb bokstavligen är att träna. Cirque du Soleil-artisten är otroligt stark och flexibel tack vare sin träning. Han lägger ut otroliga videor om sin son som engagerar sig i sina träningspass som har blivit virala tidigare och hjälper honom att tjäna över 110 000 följare bara på Instagram.
Följ honom på @ wayne_skiv04.
Vem han är: En tidigare New York Giants defensiv slut och God morgon Amerika korrespondent.
Varför vi följer honom: Han är en stolt fader till fyra som alltid delar bedårande och fåniga bilder med sina barn, men det är hans utseende som håller oss rullande. Den här heta pappan håller sin kropp lika stark (och möjligen smalare och elakare) som när han spelade i NFL.
Följ honom på @michaelstrahan.
Vem han är: En skådespelare
Varför vi följer honom: Denna passande pappa har spelat i massor av filmer som visar upp hans rippade kroppsbyggnad, och Tatum har alltid varit motiverad att träffa gymmet. På Instagram delar han bilder av sin fru och dotter som kommer att väcka allvarliga #RelationshipGoals.
Följ honom på @channingtatum.
Vem han är: En calisthenics-idrottsman från Kalifornien
Varför vi följer honom: Han är så dedikerad till fitness att hans bakgård i grunden är en lekplats för alla som älskar kalisthenics. Hans mejslade kropp och galna styrka är minst sagt imponerande, och de bedårande inläggen som inkluderar hans son är otroligt söta. Hans flöde är fyllt med kondition, familj och roligt, och det fungerar som en stor motivation för hans 80000 följare.
Följ honom på @muscleupryan.
Vem han är: 14 gånger världsmästare brottare och skådespelare.
Varför vi följer honom: Han är en superpassad trebarnsfader och är lika begåvad på skärmen som han är i ringen. Den dåliga pappan är en brottningslegend, och han är vansinnigt motiverad att hålla sig i form.
Följ honom på @tripleh.
Vem han är: En skådespelare
Varför vi följer honom: Från X-Men till Les Miserables, den här pappan är en anpassningsbar skådespelare som verkar kunna ta någon roll. Hans Instagram är fylld med gymbilder och hans träning i Wolverine är inget skämt.
Följ honom på @thehughjackman.
Vem han är: En 10-årig NFL-veteran och Super Bowl-mästare som för närvarande är en fri agent.
Varför vi följer honom: Denna strimlade, tatuerade pappas Instagram är full av träningstips, söta bilder av sin familj och hans mycket fotogena kroppsbyggnad. Mellan de bedårande barnen och de rippade magmusklerna finns det mycket att se på den här idrottarens sociala medier.
Följ honom på @ weatherford5.
Vem han är: Tidigare herr. Olympia, skådespelare och tidigare guvernör i Kalifornien.
Varför vi följer honom: 'Arnold' som han känner runt våra kontor är en inspiration för kroppsbyggare runt om i världen, och han är också en stolt pappa som delar bilder med sin familj. Trots sitt hektiska schema verkar han alltid hitta tid att träna och dela tips med sina fans. Bara för att han inte längre är en konkurrenskraftig kroppsbyggare betyder det inte att han saktar ner.
Följ honom på @schwarzenegger.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.