SworkIt-träningsappen kan snart bli ett känt namn bland populära träningsappar som "MyFitnessPal" och "Nike + Training Club" tack vare Mark Cubans $ 1.5 miljoner finansiella stöd från företaget Nexercise i den 19 februari av Shark Tank.
Den kostnadsfria appen SworkIt Lite rankades nyligen högst bland 30 träningshjälpmedel i en undersökning gjord vid University of Florida. Forskare gjorde apperna baserat på hur väl de följde etablerade riktlinjer för träning, inklusive kondition, styrka och flexibilitet, och hur de strukturerade och förklarade träningen. SworkIt (förkortning för Simply Work It) tar användare genom utrustning-fri styrka, yoga, Pilates och stretching rutiner som sträcker sig från fem till 60 plus minuter, eller bygga dina egna från ett växande bibliotek med mer än 170 övningar. (Dela dina fitnessbekännelser anonymt med den här appen!)
Ingen har kommenterat den här artikeln än.