Ju mer feta kvinnor (aka en äppelform) lagrar i buken, desto större är risken för att utveckla förlust av kontroll ätande, enligt forskning i American Society for Nutrition. Mer forskning behövs för att hitta en biologisk mekanism för dessa resultat, men hormoner som leptin och adiponectin kan vara inblandade. "Det är möjligt att om en central fördelning av fett förändrar de hormonella meddelanden som skickas till din hjärna, kan det bidra till en drivkraft för att fortsätta äta", säger studieförfattare Laura A. Berner, Ph.D. Även om du inte kan kontrollera var din kropp håller fett, kommer att äta hälsosamt att minimera viktökning och hjälpa dig att upprätthålla en positiv syn.
MER: 5 ovanliga näringstips för fettförlust
MER: Din återställningsguide för binge-eating
Ingen har kommenterat den här artikeln än.