Rodningsmaskiner är utmärkta för att öka din hjärtfrekvens under långa styrketräningar eller för att använda som en form av träning med låg effekt. Det bästa med roddare är dock att till skillnad från en del konditionsutrustning som är utformad för att bara bränna kalorier, fungerar roddmaskiner i stort sett alla muskler i kroppen under hela stroke. Dina ben täcker enheten och ryggen och armarna fungerar under mål, vilket gör den till en utmärkt maskin för att öka både din styrka och din kardiouthållighet.
När du bestämmer dig för en roddare för ditt hemgym, måste du definitivt söka igenom mycket information. Vattens roddare, luftresistens roddare, magnetiska motstånd roddare - vad är det bästa alternativet? Oavsett om du letar efter en högteknologisk roddare som får dig att roa praktiskt taget tillsammans med professionella idrottare, eller om du bara vill ha en enkel maskin som får dig att svettas, vi är övertygade om att den här listan hjälper dig att hitta den bästa roddmaskinen för din kondition mål.
Vårt bästa val är en av de mest interaktiva roddarna på marknaden, med en pekskärm, live- och on-demand-klasser och elektromagnetiskt motstånd.
Hydrow roddare är inte bara en tyst maskin utan också en av de mest mångsidiga för hemmabruk. Med en månadsavgift på $ 38 får du tillgång till roddarens fulla bibliotek med coachade virtuella klasser, som du alla kan se på den stora 22-tums pekskärmsdisplay. Dess smidiga körning och svängbara skärm gör den bekväm för alla användare, korta eller långa.
200 $ rabatt på Hydrow Rower 
Hydrow är en högteknologisk roddare med ett bibliotek fullt av live och on-demand träningspass, en smidig körning och elektromagnetiskt motstånd. Det är en tyst maskin och ger ett bra träningspass för hela kroppen för både nybörjare och avancerade roddare. Spara $ 200 på en Hydrow så länge som kampanjerna räcker.
Handla HydrowSammantaget, om du letar efter en tyst roddare för ditt hemgymnastik som har interaktiv teknik, strömningsbara klasser och en smidig stroke, kommer Hydrow att kontrollera alla dina rutor.
Läs vår fullständiga recension av Hydro roddare.
Om du vill ta med dig din roddupplevelse i studio är CITYROW GO Classic eller Max vårt bästa val som den bästa roddmaskinen för hem och gym.
Både Classic- och Max-versionerna av CITYROW GO stöder att ta med dig studiekurser hem på en välbyggd vattenroddare. Classic levereras med en arm för mobilenheter som kommer att hålla din telefon, men om streamingklasser på den storleksskärmen inte fungerar för dig kommer det avancerade Max-alternativet med en interaktiv pekskärmsdisplay. Med båda alternativen, när du har betalat den månatliga medlemsavgiften för CITYROW-appen, har du tillgång till deras bibliotek av virtuella klasser som kommer direkt från studioinstruktörerna själva.
CITYROW GO Rower 
CITYROW GO-roddaren gjordes för att få studion vibe hem. Parat med CITYROW GO-appen kan du i princip träna precis som i studion. Appen innehåller klasser som sträcker sig från rodd till HIIT och uthållighet till styrka och yoga.
Handla CITYROWCITYROW-roddaren skapades definitivt för dem som älskar CITYROW-studioklasserna - och den här maskinen kompletterar dem perfekt och ger studioenergin direkt till ditt vardagsrum - men själva maskinen är solid och kan köpas och användas utan prenumeration om du ' letar efter en fast vattenroddare för ditt hemgym.
Läs vår fullständiga recension av CITYROW roddare.
Vårt bästa val för små utrymmen vikas ihop för enkel förvaring när det inte används, vilket sparar dig mycket golvyta.
Sole SR500 kommer inte med de högteknologiska tillägg som andra roddare gör, men det har också en trevligare prislapp. Och vad det gäller grundläggande roddare är det en av de bästa - speciellt om du är i en liten lägenhet eller behöver rensa lite golvyta i ditt hemgym. Det är en magnetisk luftmotståndsroddare, så även om det är lite tystare än vanliga luftmotståndsrojare kommer det fortfarande att göra ljud medan du ror.
Sole SR500 Rower 
Sole SR500 är en avancerad magnetisk luftmotståndsroder med en 5.5-tumsskärm som spårar all nödvändig statistik, som puls, kalorier, watt, slag per minut och delningstid. Den har ett upphöjt säte, vilket gör det enkelt att komma in och ut ur och en hög viktkapacitet på 515 pund, vilket är perfekt för större användare.
Handla ENDASå långt som hemma roddare går är Sole SR500 en av de bästa för att spara utrymme - till skillnad från många roddare som bara lagrar vertikalt, viker denna roddare på mitten för att komma undan ännu längre.
Läs vår fullständiga recension av Sole SR500 roddare.
Om du älskar att delta i virtuella träningspass som hjälper dig att öka uthållighet, bygga muskler och förbättra din teknik är det här valet för dig.
Denna NordicTrack roddmaskin har ett av de bästa biblioteken för virtuella klasser, både live och on-demand. Du får ett gratis år med iFit-klasser med ditt köp, vilket innebär tillgång till över 12 000 coachade klasser att välja mellan. Dessa klasser kommer att visas på 22-tums pekskärm, vilket gör det enkelt att följa med när du ror.
NordicTrack RW900 Rower 
NordicTrack RW900 är en slitstark maskin på 108 pund som har en 22-tums pekskärm, en tyst remdrivning och stora svängbara pedaler som passar i stort sett alla skostorlekar. Du får också ett gratis år av iFit-klasser med ditt köp, som du kan se på din lutningsskärm när du ror praktiskt taget över hela världen.
Handla NordicTrackDetta är ett högteknologiskt alternativ för idrottare som verkligen tycker om att följa med i virtuella klasser och kanske till och med lära sig lite om teknik när de ror. Pekskärmen och det stora klassbiblioteket håller dig säker på att rodda.
Läs vår fullständiga recension av NordicTrack RW900 roddare.
Om du letar efter en bra affär är Concept 2 Model D en roddklammer som erbjuder hög kvalitet för dina pengar.
Concept 2 Model D är grundläggande när det gäller funktioner, men hållbar och mycket populär i hela roddgemenskapen. I själva verket använder olympiska idrottare Concept 2 för daglig träning, så du vet att den tål konsekvent användning. Det är en av de starkare roddarna - den har både luftmotstånd och ett kedjebälte - men för bara $ 900 får du en kvalitets- och hållbar maskin.
Bästa roddkoncept2 modell D 
Concept2 Rower ger en dubbel dos konditionering och muskulär uthållighet, och är utrustad med Bluetooth-anslutning och en smidig skärm för att spåra roddmätare och kaloriförbränning.
Handla AmazonConcept 2 Model D är en olympisk roddmaskin som du väljer, så du vet att den kommer att vara av hög kvalitet, även till lägre kostnad. Om du inte bryr dig om buller eller teknik kan du inte gå fel med Concept 2.
Läs vår fullständiga recension av Concept 2 Model D.
Så långt som vattenroderna går sticker Life Fitness Row HX ut för - till skillnad från många andra roddmaskiner - kan du justera motståndsnivåerna.
De flesta vattens roddares motstånd förblir densamma och du gör din träning svårare eller enklare genom att producera en mer eller mindre kraftfull stroke. Men med Life Fitness Row HX hittar du att du kan ändra motståndet till fyra olika nivåer. Utöver det har denna maskin också en ram i naturligt trä, vilket gör den till ett vackert tillskott till alla rum.
Life Fitness Row HX Trainer 
Life Fitness HX roddare är en slitstark vattenroddare som erbjuder fyra motståndsnivåer, kvalitetsstatspårning och en vacker träram som kommer att öka estetiken i varje rum. Med ett konturerat säte och justerbara fotbrädor och remmar passar den här roddaren mest för alla användare.
Handla Life FitnessDetta är en av de mer unika roddarna eftersom den har fyra motståndsnivåer, vilket de flesta roddare inte gör. Den har en smidig körning och ser bra ut i alla rum i ditt hus med sin naturliga träram.
Läs vår fullständiga recension av Life Fitness Row HX Trainer.
ProForm 750R är inte bara tyst, utan möjliggör också klassstreaming och ger ett kvalitetstillskott till alla hemmagym.
ProForm 750R är en magnetisk motståndsroder, vilket betyder att det är ett av de tystaste alternativen på marknaden. Du hör bara en mjuk virvel när du ror istället för den höga snurr du brukar höra med luftmotstånd eller vattenrojare. Dessutom kommer ProForm 750R med tre års iFit-streaming gratis. Med maskinens surfplattahållare kan du ställa upp din surfplatta och strömma från biblioteket med över 16 000 live- och on-demand-klasser.
ProForm 750R roddmaskin 
ProForm 750R är en robust 116-pund magnetisk motståndsroder. Det är praktiskt taget tyst och erbjuder 24 motståndsnivåer för att utmana din styrka och uthållighet under hela träningen. Dessutom får du tre gratis år med iFit med det, så att du kan strömma virtuella roddklasser över hela världen.
Handla ProFormProForm 750R är ett utmärkt val för dem som behöver vara tysta i ett stort hushåll. Utöver sitt magnetiska motstånd har den här maskinen också mycket att erbjuda tekniskt, vilket gör den till ett väl avrundat alternativ.
Läs vår fullständiga recension av ProForm 750R.
Precis som vi beaktade många funktioner när vi skapade den här listan, du måste också överväga de detaljer du vill ha i en roddmaskin innan du fattar ditt beslut. Här är några saker att tänka på innan du släpper ut pengar på en ny maskin till ditt gym.
Storlek är definitivt en faktor när det gäller att köpa en ny utrustning till ditt hem eller kommersiella gym. En av de viktigaste sakerna att tänka på när du letar efter roddmaskiner är om du behöver en roddare som fälls eller lagras vertikalt, eller om du har tillräckligt med utrymme för att bara hålla din roddare på sitt fulla fotavtryck även när den inte används. Avsnitten för mått och vikningsfunktioner i våra individuella recensioner bör hjälpa dig med den här delen av beslutet.
Du kommer definitivt att vilja se till att din roddare tål daglig användning under många år framöver om du tappar någon summa pengar på den. En solid ram, starkt bälte och robust svänghjul eller vattentank säkerställer hållbarhet. Sammantaget är roddare en utrustning med låg påverkan, så de tenderar att hålla länge, men det är fortfarande viktigt att lära sig vilken mängd användning du kommer att kunna få ut av ditt köp innan du fattar ditt beslut - speciellt för dem som planerar att använda den som sin huvudsakliga träningsform varje dag. Sammantaget kan du inte gå fel med en ram i stål eller massivt trä.
Det finns tre typer av roddare: vattenmotståndsroder, luftmotståndsroder och magnetiska motståndsroder. Vattentålig roddare använder en tank med vatten för att skapa motstånd, medan luft- och magnetmotståndsroder använder ett svänghjul. Rodlar med magnetiskt motstånd tenderar att vara tystare än både luft- och vattenresistenta roddare, men vattenresistenta roddare ger dig en känsla av att vara på vattnet som luft- och magnetiskt motståndsroder inte kan. Det är en tungvridare om vi någonsin har sett en.
För att komma ner till det nitty gritty, överväga bara dina prioriteringar. Behöver du något som är tyst? Vill du ha något som känns så nära ett vattenträning som möjligt? Letar du bara efter det billigaste? Om det är det senare tenderar luftmotståndsroderna att vara de mest grundläggande och du kommer att kunna få dem till lägsta prispunkt om du inte har något emot bullret. Vattens roddare, även om de fortfarande är bullriga, tenderar att vara lite dyrare för sin känsla på vattnet och visuella tilltalande. Och magnetiska roddare är lite dyrare eftersom de är mycket tystare än de andra två alternativen. Alla alternativ är bra för rätt köpare, och de är alla representerade på vår lista.
De flesta roddare kommer att spåra grundläggande statistik för din träning, inklusive antal slag, tid och avstånd, medan mer avancerade modeller inkluderar inbyggda träningsplaner och till och med spel.
Så långt skärmarna går har många av de "bästa" valen på vår lista pekskärmsskärmar, vilket gör att du interagerar under hela träningen bara ett tryck bort. Vi förväntar oss att fler och fler roddmaskiner adopterar större skärmar för att rymma för streamingklasser och tävla i virtuella tävlingar, men om du letar efter en enkel roddare för att börja raka kalorier finns det fortfarande många alternativ där ute. Tänk bara på vad du vill ha av din roddare när det gäller en skärm och vad du kommer att vara nöjd med år på vägen.
Inte alla roddmaskiner skapas lika i vikt. Några av de mindre modellerna är inte utrustade för att hålla folk över en viss tröskel, så var noga med att överväga din vikt när du väljer en roddare.
När vi bestämmer vilka roddmaskiner som ska listas för våra läsare, tar vi hänsyn till många faktorer - från bullernivåer till hållbarhet, allt är ett övervägande. Du kan betrakta den här listan som en komplett guide för din jakt efter den perfekta roddmaskinen.
Roddare av hög kvalitet behöver inte slå banken. Du kan hitta roddare som är både prisvärda och långvariga, så att du kan få en solid utrustning till ditt gym utan att ta en andra inteckning på ditt hem.
När vi överväger maskiner till lägre priser letar vi efter de kvaliteter du hittar i alla roddbilar för att se till att du fortfarande får kvalitet även till en lägre kostnad. Det finns uppenbarligen några alternativ på den här listan som är extra slitstarka eller innehåller högteknologiska funktioner som i allmänhet kommer att kosta lite mer, men var säker, vi tycker att de här valen är värda kostnaden. Oavsett vilken roddare du väljer på den här listan har vi dock kontrollerat dem alla för att vara värda den prislapp som följer med dem.
Vissa människor kommer att leta efter speciella racingfunktioner eller virtuella klasser, medan andra inte har något intresse av en stor pekskärm. Vi har inkluderat båda alternativen i den här listan för att tillfredsställa varje typ av kund.
De roddare vi inkluderade med specialfunktioner är fantastiska för streaming, stöd för surfplattor och mobila enheter samt för att erbjuda snygga skärmar. Vissa har virtuella klasser, bibliotek fulla av tävlingar, och andra har till och med ett gratis klass-streaming-medlemskap med ditt köp. Med alla de högteknologiska alternativen där ute, har vi sett till att samla roddarna med - vad vi anser vara - några av de mest populära och innovativa funktionerna på marknaden. Men var säker, även de som försöker undvika extra teknik och specialfunktioner kan hitta en roddmaskin på den här listan som passar dem också.
Oavsett hur mycket pengar du lägger ner på en träningsutrustning, kommer du att vilja se till att du får något som är beständigt och av hög kvalitet. Varje roddare du hittar på den här listan är hållbar och robust, så du kommer inte att lägga dina pengar på fel plats. Så långt dessa roddare går tenderar de billigare alternativen att ha färre funktioner snarare än en kortare livslängd, så även med de billigare valen får du en bestående utrustning - inga nedgraderingar här.
Att köpa en roddare är ett stort beslut oavsett hur mycket du väljer att spendera. Att hitta en maskin som håller, passar dina behov och hjälper dig att öka styrka och uthållighet effektivt är ingen liten uppgift.
Innan du dyker in, skriv ut en lista över prioriteringar du behöver i din roddmaskin, och se till att roddarna du funderar på att kryssa för dina största måste på den prioriteringslistan när du söker igenom webben (eller den här listan). När du väl har fått din lista och vet vad du vill, kommer den här processen att kännas mycket mindre överväldigande.
Med så många roddmaskiner att välja mellan, kommer allt ner till dina prioriteringar. Om du gillar streamingklasser och tävlar, välj NordicTrack eller Hydrow på vår lista. Om du inte vill ha något enkelt, enkelt och billigare, överväga en roddare som Sole SR500 eller Concept 2 Model D.
Absolut. Roddare är verkligen bra för cardio, men de kan också vara bra verktyg för styrketräning. Roddare där du kan justera motståndet kan verkligen hjälpa dig att växa och testa din styrka.
Det finns alltid skillnader mellan roddmaskiner, även liknande. Tänk på viktkapacitet, skärmstorlek och ljusstyrka och hur stora roddarna är. Detaljerna kommer att betyda eftersom en roddare inte bara är en csh-investering, utan också en tids- och rymdinvestering.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.