John Haack, a.k.a. Bilbo Swaggins, a.k.a. Captain America har ett högt mål för sig själv vid sitt nästa kraftlyftningsmöte. Förra månaden sa han att han totalt skulle vilja kosta 2 000 pund vid The Tribute-kraftlyftningsmötet som äger rum i San Antonio, Texas den 3 och 4 augusti.
För att bygga sitt fall för att hantera den enorma totala milstolpen har Haack delat några massiva hissar på sin Instagram-sida. I går delade han en enorm marklyft på 365 kg, cirka 4.4 gånger hans kroppsvikt, vilket var ett personligt rekord och mer än 21 pund över hans bästa konkurrensdödlift på 782.6 pund, som han drog i april vid Razor's Barbell Mayhem. (Men mer om det nedan.)
I sin Instagram-videobeskrivning skriver han: ”365 kg / 804 kg rör sig smidigt för en PR för att täcka tung marklyftsträning.”
Förutom sin senaste marklyft-PR visade Haack för två dagar sedan några pausade bänkpressar och knäböj. Hans pausa bänkpress med 237 lb / 237.5 kg var en ny PR och hans 672 lb / 305 kg squat såg otroligt smidig ut.
Om du kombinerar alla tre av Haacks senaste liftar - hans 804 pund marklyft, 523 pund bänkpress och 672 pund knäböj - så får du 1,999 pund, vilket bara är ett pund blyg för 2k-graden.
Så nu kvarstår frågan, kan Haack ta ner 2k-summan? Att krossa världsrekordet totalt 181 lb är inget nytt för honom.
I april satte han ett nytt världsrekord totalt i viktklassen 181 vid Razors Barbell Mayhem powerlifting-möte och slog 677 pund (307.5 kg) knäböj, 501 pund (227.5 kg) bänkpress och 785 pund (355 kg) marklyft för en monströs 1962 pund (890 kg) totalt.
Om vi spolar tillbaka till december 2018 satte han också världsrekordet hela tiden på Hybrid Showdown med totalt 1929 lb.
Vi kan inte berätta för framtiden, men när Haack går in i sin avsmalning och efter att ha sett hans senaste hissar är vi ganska säkra på att 2k-summan ligger inom hans räckhåll.
Utvalda bilder från @ bilbo_swaggins181 Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.