Powerlifter Jamal Browner Can Deadlift 476KG. Kommer han att vara den lättaste att dra 500 kg?

1351
Lesley Flynn
Powerlifter Jamal Browner Can Deadlift 476KG. Kommer han att vara den lättaste att dra 500 kg?

Den 29 april 2021 påminde Jamal Browner styrketräningssamhället om att han är en av de starkaste dödlisterna på planeten. 26-åringen publicerade två videor på sitt Instagram-konto. Den första var av en konventionell marklyft på 430 kilo (950 pund), som han ursprungligen publicerade på Instagram den 27 april 2021. Det andra klippet var av Brunare krossning a 476.3-kilogram (1.050 pund) marklyft använder bara ett lyftbälte och lyftremmar i en sumo-inställning - ursprungligen filmad i juli 2020.

Som referens har Browner redan världsledande världsrekord genom tiderna i viktklassen 110 kg (242 pund) genom att dra 440.5 kg (971.1 pund) vid World Raw Powerlifting Federation (WRPF) Hybrid Showdown II 2020 (sumo) 2020. Bland hans tyngsta marklyft är kolossala 455 kilo (1 003.1 pund) dra i juli 2020 och en marklyft på 465 kilo (1025 pund) två månader efter det. I det senaste inlägget, som jämförde sin konventionella och sumoform, retade Browner en 1000 pund konventionell marklyft nästa vecka.

[Relaterat: De bästa skivstången för CrossFit, tyngdlyftning, kraftlyftning, marklyft och mer]

Breaking Down Browners Deadlift

Browners 476.3 kilo sumotrack gjordes 2020, men - nytt eller inte - konsekvenserna är allvarligt imponerande. För en är hissen 4.35 gånger sin tävlings kroppsvikt. För kontext, om Browner kunde dra den vikten i en kraftlyftningstävling, skulle det vara den tyngsta någonsin i någon viktklass. Naturligtvis är lyftremmar inte tillåtna vid kraftlyftning, och greppstyrka är en viktig faktor vid marklyft.

Men lyftremmar är tillåtet i starkmans tävlingar, så Browners senaste dragning är jämförbar med liftarna som utförs av elitstarka män som är över 100 pund tyngre än honom. (Men det är värt att notera att starka män och starka kvinnor inte kan lyfta i en sumo-hållning.)

Den nuvarande tyngsta marklyften som någonsin utförts är 501 kilo (1 104 pund), drog av 2018 års världens starkaste man (WSM) mästare Hafthor Björnsson i världens Ultimate Strongmans serie "Feats of Strength". Beviljas, han drog den vikten i en konventionell ställning snarare än sumo, men Björnsson vägde över 400 pund, hade på sig en lyftdräkt och fick hitcha (en teknik kraftlyftare får inte göra).

Bortsett från WSM-mästaren 2017, Eddie Hall, som är den enda andra personen som någonsin dödlyftat minst 500 kilo (1 102 pund), har bara två starka män kommit inom räckhåll för att beställa Björnsons världsrekord genom tiderna. Peiman Maheripourehir från Iran drog 492 kilo (1.084.7 pund) i träning. Innan det lyckades Ivan Makarov från Ryssland 490 kilo (1 080.3 pund) hiss. Sedan dess har han försökt 502 kilo (1 106.7 pund) marklyft men misslyckades.

[Relaterat: Giants Live erbjuder 50 000 dollar till alla som kan lyfta 505 kilo]

1.000 pund konventionellt marklyftförsök

Trots att han inte var en konkurrenskraftig starkman, borde Browner vara i samtalet som någon som legitimt kan utmana världsrekordens marklyft. Browner lyfter denna typ av vikt utan lyftdräkt och med en kroppsvikt på cirka 150 kilo mindre än hans starka kollegor. Det finns mycket landningsbana för Browner att göra upp 24.7-kilogram (54 pund) skillnad från hans 1.050-pund sumo marklyft och Björnsson rekord förutom att bara bli starkare.

Om han skulle lyfta den tyngsta deadlift genom tiderna i en sumoställning, är den pågående debatten mellan sumo och konventionella marklyft säker på att höja huvudet - något Browner, visserligen, "hatar.”Men han kan så småningom vara tillräckligt stark för att undvika den debatten helt. Browner skrev att han kan försöka en 453.6 kilogram (1000 pund) konventionell marklyft på en vecka. Om det försöket händer och lyckas, kan alla Browners marklyft-sessioner vara en historiaförändrande händelse.

Redaktörens anmärkning: Denna artikel antydde ursprungligen att Browners 476.3 kilos marklyft slutfördes den 29 april 2021 när hissen gjordes i juli 2020. Artikeln har ändrats.

Utvalda bilder: @ jamal_b15 på Instagram


Ingen har kommenterat den här artikeln än.