Powerlifter Ashton Rouska visade nyligen upp en vansinnig marklyftsträning (avslappnad 716.5 pund för fem reps vi pratar om), och låt oss bara säga att all den tid som gym har allvarligt gett resultat.
Den senaste helgen tävlade Rouska vid USA Powerliftings Powerfest och satte ett inofficiellt världsrekord totalt på 1,984 pund i viktklassen -105 kg / 231 pund! Han vägde 208.£ 1 och hans framgångsrika dag på plattformen såg ut så här:
I Rouskas Instagram-inlägg var han inte blyg för sin stora dag och uppmärksammade till och med -105 kg kraftlyftande fenomen Bryce Lewis och Krzysztof Wierzbicki och hur han inofficiellt toppade deras poster. Han skrev,
“Min andra marklyft på 804 pund slog [Bryce Lewis] totala rekord (1967 pund) och min slutliga marklyft på 821 pund överträffar inofficiellt världsrekordet totalt [Krzysztof Wierzbicki] (1984 pund / 900 kg). Utöver tacksam för att ha så stark konkurrens för att driva mig till mina gränser. Mycket respekt.”
Rouska missade bara ett försök på dagen och det var hans andra bänkpress på 457.5 kg, enligt Lyftgjutning. Han kunde senare trycka och göra 457.5 pund på sitt tredje bänkpressförsök.
Precis tillbaka i april avslutade Rouska sin kollegiala karriär med totalt 1.930 pund, vilket lätt gjorde honom till en av de bästa unga kraftlyftarna att hålla koll på. Ganska imponerande att det bara har gått ett par månader sedan college och han har förbättrat sin totala ganska drastiskt. Vi pratar 1930 till 1984 pund här, det är 54 pund mer på elitenivå.
Rouska tävlar som en lätt idrottare på 105 kg, så det blir intressant att se vilken viktklass han väljer om han bestämmer sig för att tävla på USAPL Raw Nationals i oktober. Förra året tävlade han som 105 kg och slutade på andra plats. Hur som helst, vi förväntar oss att se några stora saker ur Rouska, särskilt eftersom han snart kommer att officiellt slå några världsrekord.
Redaktörens anmärkning: Det här inlägget har uppdaterats till att Rouska slutade på andra plats på Raw Nationals förra året, eftersom det tidigare felaktigt uppgav att han slutade på första plats.
Utvalda bilder från @ ashh117 Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.