Kraftlyftaren Amanda Lawrence gillar inte bara att lyfta tungt, hon älskar det. Atleten på -84 kg visade upp sin galna marklyftningssekvens från träningen, vilket framhävdes med hennes otroliga 265 kg, eller 584 kg marklyft för en rep.
Hon skrev, ”Tunga drag är min favorit, för jag vill bara vara som stark stark okej.”
Okej okej! Vi hör dig och vi ses. Det här är inte första gången vi har sett Lawrence dra en allvarligt imponerande vikt. Förra året täckte vi hennes massiva 258.5 kg, eller 570 kg marklyft. På den tiden var detta hennes personliga rekord och gjorde en stor splash i styrka sport sociala medier.
Under 2019 har hon visat oss vad hon har gjort av vid flera evenemang, särskilt Arnold SBD Grand Prix och Arnold Pro Deadlift. Vid Arnold SBD Grand Prix, hennes största möte hittills, slutade Lawrence på första plats med 596 kg eller 1314 pund totalt vid 83.6 kg klass. Hon hukade 240 kg, bänkade 110 kg / 242.5 kg och marklyft 246 kg / 542 kg.
Vid Arnold Pro Deadlift, bara en dag senare, drog Lawrence 237.5 kg / 523.6 pund för en singel.
Lawrence har redan gjort otroliga framsteg sedan båda dessa händelser, och att slå 265 kg hissen som vi har markerat här påminde oss om hur mycket mer hon kan åstadkomma på plattformen. Tillsammans med att dela den imponerande marklyften den här veckan visade Lawrence sig också att slå 250kg / 551lbs för en rep över-under-stil. (Svep åt höger på videon ovan för att se den.)
Efter det gick hon för tre omgångar och fyra reps vid 235 kg / 518 kg och sedan två omgångar med fyra reps vid 227 kg.5 kg / 501 kg. Vilken vecka med träning det har varit för henne, särskilt eftersom den här sessionen kom bara två dagar efter att hon slog sitt personliga rekord på bänken och krossade 122.5 kg / 270 kg.
Vi är inte säkra på när Lawrence tävlar nästa gång, men genom hennes konsekventa träningsvinster och en otrolig 265 kg marklyft kan vi inte vänta med att se vad hon träffar nästa gång hon kommer på plattform.
Funktionsbild från @miss.amanda.ann Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.