PlantFusion Complete Plant Protein Review - Det mest allergivänliga?

2053
Jeffry Parrish
PlantFusion Complete Plant Protein Review - Det mest allergivänliga?

PlantFusion grundades i Edison, New Jersey, och grundades av två killar som redan arbetat i näringsindustrin. Den ena skapade en populär kedja av hälsokostaffärer och den andra ett ”näringsmässigt innovationsföretag”, och när de träffades band de över sin frustration över förekomsten av vad de såg som ”underordnade fyllnadsingredienser” som ris och soja i de flesta veganprodukter.

De två slöt en allians och svor att ”endast använda de näringsämnestätaste växtbaserade ingredienserna, fria från stora allergener och lätta att smälta.”PlantFusion föddes, ett ovanligt företag som äger och driver sin egen USDA Organic-certifierade produktionsanläggning. Vad det betyder är att det inte finns någon risk för kontaminering med större allergener och animaliska produkter. Många om inte de flesta kosttillskott har en liten ansvarsfriskrivning: "tillverkad i en anläggning som också bearbetar mejeri, soja, ägg, skaldjur, trädnötter," och så vidare, och så vidare. PlantFusion gör det inte, vilket innebär att det gör några av de mest allergivänliga produkterna på marknaden

Vi bestämde oss för att ta ett komplett växtprotein för att se hur det håller.

PlantFusion komplett växtprotein näringsinformation

En servering har 120 kalorier: 21 gram protein, 4 gram kolhydrater (allt socker) och 2 gram fett (inget mättat fett).

Det finns egentligen inget att prata om när det gäller mikronäringsämnen. Det finns 16 procent av det dagliga intaget av natrium och 2 procent av ditt dagliga kalium, men det finns inga andra vitaminer eller mineraler.

PlantFusion kompletta växtproteiningredienser

Huvudingrediensen är den PlantFusion-aminosyrainfunderade proteinblandningen. Det är gjort av ärtproteinisolat, kronärtskockprotein, organiskt groddt amarantpulver, organiskt grodd quinoapulver. Det finns också lite extra information om aminosyror här: det finns 4.5 gram grenade aminosyror och 3.35 gram glutamin per portion.

Det finns också PlantFusion Proprietary Enzym Blend som innehåller bromelain och alfa galactosidas "med andra naturligt förekommande enzymer.”

Övriga ingredienser är fruktos, naturlig vaniljsmak, stevia, kiseldioxid och guargummi.

PlantFusion Komplett växtproteinfördelar och effektivitet

Det finns många fördelar med den här produkten. För det första är det ganska jätterikt i protein: 21 gram protein i 120 kalorier med bara 4 gram kolhydrater är ovanligt för ett veganproteinpulver, som tenderar att vara lite högre i kolhydrater. (Inte för att det är något fel med det.)

Det är också mycket transparent i märkningen. Inte bara får du en bra mängd information om BCAA och glutamin, du får den typiska mängden av varje aminosyra du får i varje skopa.

Det finns inga konstgjorda sötningsmedel eller ens konserveringsmedel här heller.

Det faktum att det tillverkas i sin egen anläggning är också anmärkningsvärt. Som nämnts ovan betyder det ingen korskontaminering med animaliska produkter eller allergener. Det finns inget gluten, mejeri, soja, jordnötter, ägg, maträtt eller skaldjur alls. Detta är inte viktigt för många människor som inte har allergier eller inte har något emot att deras veganprodukter tillverkas på samma anläggning som animaliska produkter, men det är ett trevligt alternativ för dem som tycker att dessa aspekter är viktiga.

PlantFusion komplett växtprotein

PlantFusion komplett växtprotein

PlantFusion Komplett växtprotein erbjuder en kvalitetsdos av näringstätt växtbaserat protein i varje portion!

Handla Amazon

Slutligen på "pro" -sidan gillar jag enzymerna. Dessa kan hjälpa till att bättre smälta maten och absorbera näringsämnen, men jag är aldrig galen på proprietära blandningar och jag skulle ha velat veta vilka enzymer som finns i produkten.

Andra nackdelar: inga vitaminer och mineraler. Med tanke på att detta är fullt av ärter och kronärtskocka och amarant och quinoa, skulle jag ha förväntat mig att det skulle finnas åtminstone några B-vitaminer och C-vitamin, och många människor som vissa mikronäringsämnen i deras proteinpulver, särskilt vitamin B12 och järn, som kan ibland vara lite knepigt att få på växtbaserade dieter.

Slutligen är inte alla ingredienser ekologiska. Återigen, inte en stor sak för alla, men om det är så har PlantFusion också ett helt organiskt protein.

PlantFusion komplett växtproteinpris

Du kan plocka upp ett pund för $ 30, vilket erbjuder 15 portioner per badkar. Det uppgår till $ 2 per portion eller 9.5 cent per gram protein. Det priset sjunker till 8 cent per gram om du tar upp ett badkar på två pund.

Det är inte ett dåligt pris för ett naturligt sötat veganproteinpulver, men det är inte bra. Det finns många Allt organiska veganska proteinpulver som kostar cirka 6 eller 7 cent per gram protein.

PlantFusion komplett växtproteinsmak

Det finns fem smaker tillgängliga och jag grep vanilj. För det första är pulvret mycket bra och blandar mycket bättre än konkurrerande varumärken. Smaken var väldigt söt - utan tvekan resultatet av 4 gram fruktos per portion i kombination med stevia. Slutresultatet var närmare en karamellsmak än vanilj, men om du gillar karamell blir du glad.

Takeaway

Jag blev besviken över priset och bristen på näringsämnen och fiber, men den här produkten har mycket att göra. Den har en bra makrouppdelning, den har några matsmältningsenzymer, och mest imponerande har den ingen förorening från allergener eller animaliska produkter. Om de är viktigare för dig än att ha ett proteinpulver som fungerar som ett vitamintillskott, blir du nöjd med PlantFusion.

PlantFusion komplett växtprotein

Per servering: $ 2.00 8.4

Ingredienser

10.0/10

Effektivitet

9.0/10

Pris

6.9/10

Smak

7.5/10

Fördelar

  • Ingen potentiell kontaminering med allergener eller animaliska produkter
  • Enzymer för att öka matsmältningen
  • Bra makrodelning

Nackdelar

  • Lite dyrt
  • Inga vitaminer eller mineraler
  • Inte alla organiska
Handla på Amazon här

Ingen har kommenterat den här artikeln än.