'Old Spice Guy' Isaiah Mustafa om att hålla sig i form och äta rätt

2385
Jeffry Parrish
'Old Spice Guy' Isaiah Mustafa om att hålla sig i form och äta rätt

Krydda upp det

Jag började arbeta med Old Spice 2010. Annonserna öppnade många dörrar och gav mig en högre profil. Jag är fortfarande under kontrakt och jag är fortfarande en varumärkesambassadör, så det är en trevlig titel och ett jobb att ha. Det har varit en riktigt rolig upplevelse. Och jag trodde aldrig att lära mig rida när jag var 12 år skulle komma till nytta i min karriär.

Ut ur skuggorna

Old Spice var allt under lång tid. Men sedan jag gick med Skuggjägare, det har förändrats. Min karaktär är som faderfiguren för dessa unga halvänglar / halvmänskliga kriminella krigare som försöker stoppa demoner från att ta över jorden. Han är som deras Obi-Wan Kenobi ... men en varulv. Vi har en av de största online-fansen. Våra fans är superengagerade och helt vilda, på bästa möjliga sätt. Det är fantastiskt.

Livet efter fotboll

Innan jag någonsin började spela, spelade jag en bred mottagare i Arizona State och hade sedan några år i NFL. Många gånger när killar slutar spela blir de deprimerade och vill inte träffa gymmet, för det är inte längre obligatoriskt. Men jag var ganska konsekvent med min aktivitet. Och strax efter att jag gick i pension började jag coacha banan vid Moorpark College. Så jag skulle faktiskt träna med mina idrottare, springa sprints med dem och träna i gymmet.

Intervjuer

Intervju: Terry Crews Talks 'Deadpool 2,' His Cla ..

"Deadpool 2" -stjärnan jämförde abs med Ryan Reynolds.

Läs artikeln

Namaste

Jag brukade verkligen vara i vikter, men nuförtiden koncentrerar jag mig mer på flexibilitet och rörelse. Jag gör mycket het yoga eftersom det värmer upp min kropp. På gymmet arbetar jag vanligtvis med kroppsviktsövningar med fokus på form, som att göra pullups på rätt sätt. Jag gillar också kettlebells, och jag har ett hopprep-träning jag gillar, där jag gör 30 sekunder på och 30 sekunder av i 30 minuter.

På tunn is

Jag spelar hockey mycket. När jag bodde i L.A., Jag spelade tre till fyra nätter i veckan. Här i Toronto, var Skuggjägare filmas spelar jag lite mindre. Jag försöker träna som om jag fortfarande är en professionell idrottsman. Det enda sättet jag vet hur man tränar är att göra allt i full fart. Så många dagar kommer jag upp klockan 6 a.m. att göra yoga, åka skridskor på 10 a.m., och gör sedan Pilates på 7 p.m. Jag tar inte riktigt lediga dagar. Det är svårt för mig att inte göra något atletiskt varje dag.

På snabbspåret

Min diet är löjlig. Jag kan tacka Terry Crews för det. Han fastar periodvis och äter alla måltider mellan 2 st.m. och 10 sid.m., med en 16-timmars fasta utanför dessa timmar. Så jag försökte det 2015 och jag har gjort det sedan dess. Det svåraste är att hantera klagomål från hungriga människor runt omkring mig som blir arga över att jag inte äter.

Skuggjägare återvänder våren 2019 på Freeform.

Nyheter

Terry Crews senaste Old Spice-annons avslöjar mycket ..

Att säga att det finns en historia bakom varje kroppsdel ​​är en underdrift.

Läs artikeln

Ingen har kommenterat den här artikeln än.