Nested Naturals Super Greens Review

2316
Yurka Myrka
Nested Naturals Super Greens Review

Nested Naturals har en annan atmosfär än många andra gröna pulver: det försöker hårt att förmedla transparens och socialt ansvar. Det är certifierat av Good Manufacturing Practices, det testas av tredje part och de donerar en del av sin vinst till den ideella organisationen Vitamin Angels, som bekämpar undernäring runt om i världen.

Webbplatsen är också uppfriskande genom att det tydligt anges att detta inte är avsett att ersätta ett hälsosamt intag av grönsaker, det är tänkt att komplettera ett hälsosamt intag av grönsaker med extra mikronäringsämnen. Så låt oss kolla ingredienserna.

(Vi försökte 47 varumärken: kolla in våra bästa gröna superfoodpulverval!)

Ingredienser

Det finns mer än tjugo ekologiska ingredienser uppdelade i sex kategorier: en "alkaliserande blandning" som inkluderar det vanliga korngräset, vetegräset, spirulina och chlorella; en “Fiber Blend;” en "antioxidantblandning" som inkluderar rödbetpulver, bi pollen, broccolixtrakt, grönt tepulver och bär en "immunitetsblandning" av echinacea, koncentrerad kunglig gelé och mjölktistel; en ”probiotisk blandning” av sex stammar av probiotiska bakterier; och en "enzymblandning" av sex typer av matsmältningsenzymer.

Medan du får vikten för varje kategori, vet du inte det för de enskilda ingredienserna. Detta kan vara frustrerande för folk som köper produkten till kunglig gelé eller mjölktisteln, men vill också veta om de får en effektiv dos av ingredienserna. (För rekordet doseras vanligtvis mjölktistel cirka 100 mg tre gånger per dag. I Super Greens är det den sista ingrediensen i en 200 mg blandning av fyra örter. Super Greens är avsedd för användning en gång om dagen. Matematiken verkar inte lägga till en effektiv dos.)

Super Greens är också mycket stolta över att inkludera "truebroc", som visas framför och i mitten på etiketten. Det hänvisar till en antioxidant som kallas glukorafanin, som finns i broccoli, som de säger är särskilt effektiv för att bekämpa inflammation och oxidation.

En skopa innehåller 35 kalorier, 1 gram fett, 4 gram kolhydrater, 2 gram fiber och 2 gram protein.

Smak

Det är inte så bra, men det är inte så avstötande som många gröna pulver. (Svag beröm, jag vet.) Det är inte långt från den gräsbevuxna, smutsiga smaken av produkter som Ormus Super Greens, men det är det bara välsmakande nog att det påminner mig mer om kli. Det smakar som russinkli utan russin eller tillsatt socker. Det är inte roligt, men om du gillar fullkornsflingor kommer du inte att smaka när du dricker den.

Effektivitet

En sak jag gillar med Super Greens är att webbplatsen eftertryckligt är att detta inte är en ersättning för grönsaker på din tallrik - det är tänkt att "ge dig en boost av mikronäringsämnen som finns i råa lövgrönsaker".

Toppen! Så vad är mikronäringsämnena?

Tja, näringsetiketten är ganska kort. Här är vad det står, tillsammans med procentandelen av det rekommenderade dagliga intaget som det ger: Vitamin A (9 procent), C-vitamin (46 procent), kalcium (3 procent), järn (11 procent) och natrium (2 procent).

Detta är alla vitaminer och mineraler som finns på detta hälsotillskott. C-vitaminet och järnet är inte halvt dåligt, men de är inte särskilt imponerande heller. Denna produkt är ganska övertygad om att den ger en mycket betydande mängd antioxidanter, vitaminer och mineraler. Det gör ingenting för att övertyga mig.

Vad sägs om truebroc? Är det inte tänkt att vara en riktigt potent antioxidant? Tja, det är vad webbplatsen säger. Men vad är antioxidantinnehållet i en portion Super Greens? Vad motsvarar det, när det gäller portioner av frukt och grönsaker? Har den en ORAC-klassificering, som vanligtvis anses vara det bästa sättet att mäta antioxidantstyrka? Nej. Jag vet inte om detta är en bra källa till antioxidanter.

Nu innehåller den 1.5 miljarder probiotika från sex bakteriestammar, och även om det egentligen inte är så mycket (vissa innehåller upp till 25 miljarder), är det ett trevligt tillskott som tillsammans med matsmältningsenzymerna bör förbättra näringsabsorptionen och ge en liten boost till matsmältningshälsan.

Men som ett vitamin-, mineral- och antioxidanttillskott faller det för mig lite platt.

Pris

Det är $ 25 för 30 portioner, eller cirka 83 cent per portion. Det är super billigt! Men Amazing Grass är billigare och ger mer vitaminer. Ormus Supergreens är billigare och ger mer probiotika. Macro Life Greens är billigare och ger mer vitaminer och mer probiotika. Sedan försöker de inte lika hårt att vara socialt ansvariga.

Jämför Nested Naturals med Kyleas Total Living Drink Greens ($ 3.33 / portion), Athletic Greens ($ 3.23 / portion), Onnits jordodlade näringsämnen ($ 2.30 / portion), Organifi Green Juice ($ 2 / portion), Patriot Power Greens ($ 1.96 / portion), Emerald Balance ($ 1.30 / portion), Green Vibrance ($ 1.08 / portion), ORAC-Energy Greens ($ 1 / portion), PharmaFreak Greens Freak ($ ​​1 / portion), Macro Life Greens ($ 0.72 / portion), Sun Warriors Supergreens ($ 0.55 / portion) och Amazing Grass's Green Superfood ($ 0.52 / servering).

Takeaway

Nested Naturals försöker hårt med sitt sociala ansvar, sitt avslappnade språk och det låga priset, och även om det är enastående i den utsträckning den information det ger om företagets arbete, gör det inte tillräckligt som kosttillskott för att skilja sig från förpackningen. Jag förväntar mig åtminstone ett tillägg som påstår sig vara en bra källa till antioxidanter och mikronäringsämnen för att avslöja innehållet av antioxidanter och mikronäringsämnen.

Nested Naturals Super Greens Review

Per servering - $ 0.83 6.6

Ingredienser

9.0/10

Smak

6.0/10

Effektivitet

3.5/10

Pris

8.0/10

Fördelar

  • Billig
  • Brett spektrum av ingredienser
  • Källa till probiotika och matsmältningsenzymer

Nackdelar

  • Många vitaminer och mineraler saknas på näringsetiketten
  • Ingen information om antioxidantinnehåll

Ingen har kommenterat den här artikeln än.