MRM BCAA + G Ladda om recension efter träning - En “naturlig” produkt?

4727
Christopher Anthony
MRM BCAA + G Ladda om recension efter träning - En “naturlig” produkt?

MRM är ett tilläggsföretag baserat i Oceanside, Kalifornien, och deras namn står för “Metabolic Response Modifiers.”Det verkar bara betyda” sporttillskott ”och deras webbplats hävdar att företaget är“ dedikerat till att främja näringsmässiga metoder inom arenan för alternativ vård.”

Deras grenkedjeaminosyrtillägg är ovanligt eftersom det båda är extremt billigt och gjord utan konstgjorda sötningsmedel eller färger. Det innehåller också mycket mer än bara BCAA.

Handla MRM HÄR.

MRM BCAA + G Reload Ingredienser för återhämtning efter träning

En servering är tre små skopor som ger upp till cirka 14 gram. Det ger 10 kalorier och 2 gram kolhydrater - inget protein, fett eller fiber att tala om.

En servering innehåller 3.5 gram leucin, 1.5 gram isoleucin och 1 gram valin. De flesta BCAA har ett förhållande 2 eller 3: 1: 1 mellan leucin och isoleucin och valin. MRM har ett förhållande 7: 3: 2 vilket är lite ovanligt, men inte signifikant annorlunda än ett normalt 3: 1: 1-förhållande.

Andra ingredienser inkluderar en dags intag av vitamin B6, fyra procent av RDI av natrium, 1.6 gram beta-alanin och 2 gram glutamin.

De "övriga ingredienserna" hänför sig mest till smakämnen: citronsyra, naturlig vattenmelonsmak, stevia, munkfruktextrakt, trehalos (en typ av kolhydrat gjord av glukos), plus lite rödbetpulver och lite kiseldioxid, ett antiklumpmedel.

Observera att det inte finns några konstgjorda smaker, färger eller sötningsmedel, plus att det inte finns soja och inget tandkött (som karragenan) heller.

[Se de bästa BCAA-valen HÄR]

MRM BCAA + G Reload Ingredients

MRM BCAA + G Ladda om fördelar och effektivitet efter återhämtning efter träning

Leucin, isoleucin och valin har kopplats till bättre muskelretention, uthållighet och fokus under träning. Denna produkt är också ganska hög i natrium (4 procent av din RDI) så det bör hjälpa till med hydrering.

Beta-alaninen kan under tiden hjälpa till med uthållighet och eventuell till och med hypertrofi (även om den hypertrofiska effekten bara kan bero på att det kan hjälpa vissa människor att avsluta fler reps). Det är lite ovanligt att ha vad de flesta använder som en före träning som en betydande del av det som uppenbarligen är en återhämtningsdryck efter träningen men allt tyder på att MRM BCAA + G också kan användas som en träning eller ett träningspass. Men 1.6 gram är en mycket liten mängd beta-alanin som kanske inte är så effektiv - 5 till 6 gram är det som vanligtvis rekommenderas för att få en ordentlig effekt.

Det finns också två gram glutamin i denna produkt. Det finns ingenting fel med glutamin, men dess rykte som en muskelbyggare är förmodligen överdrivet. När det tas som ett tillskott lagras det mesta i tarmen och tar sig inte fram till musklerna.

Slutligen kan vitamin B6 hjälpa till med muskelretention, så det är alltid trevligt att se det i ett träningstillägg, särskilt eftersom vi verkar förlora B6 när vi tränar.

MRM BCAA + G Reload Nutrition

MRM BCAA + G Ladda om priset för återhämtning efter träning

Du kan plocka upp 840 gram för 29 dollar, vilket ger 60 portioner för cirka 48 cent vardera. Varje servering ger cirka 5 gram BCAA, så det är 9.6 cent per gram BCAA. Det är väldigt billigt - de flesta av de populära billiga varumärkena ligger cirka 11 cent per gram BCAA.

MRM BCAA + G Ladda om smak efter återställning

Jag försökte vattenmelonsmaken och tyvärr var det inte bra. Även om det verkligen finns en marknad för läckra, naturligt sötade BCAA, verkar det inte som om MRM har perfekterat sin smakformel ännu. Även om den innehåller smakerna stevia, äppelsyra, citronsyra, naturlig vattenmelonsmak och till och med munkfruktextrakt, var den här produkten lite bitter och smakade inte så mycket som vattenmelon.

Takeaway

Det är sällsynt att hitta en billig BCAA som är naturligt sötad och ett effektivt tillskott. Det är MRM BCAA + G, som har ett bra förhållande mellan BCAA, har inget konstgjort och är mycket billigt. Tyvärr tyckte jag att smaken saknades lite. Men för många människor kan detta vara ett värdefullt offer med tanke på hur sällsynt det är att hitta en effektiv, ”helt naturlig” produkt som den här.

MRM BCAA + G Reload Recovery efter träning

Per servering: $ 0.48 7.3

Ingredienser

9.0/10

Effektivitet

9.0/10

Pris

9.0/10

Smak

2.0/10

Andra ingredienser

7.5/10

Fördelar

  • Billig
  • Innehåller inga konstgjorda sötningsmedel
  • Kan förbättra uthålligheten

Nackdelar

  • Bitter smak
  • Beta-alanin kan ge stickningar
  • Glutamin är inte ett särskilt effektivt tillskott
Hitta det bästa priset på Amazon

Ingen har kommenterat den här artikeln än.