Mart Seim - den estniska lyftaren med supervikt med galna humle och en 400 kg ryggknäbb - sätter en ny twist på en populär Instagram-fitness trope. I videon går Seims främre rack och pausar sedan squats 260 kg. Det är inte den tyngsta front squat vi har sett på lång sikt, men det är verkligen en av de mer imponerande prestationerna med kärnstabilitet och styrkan på fronten som någonsin filmats.
En video publicerad av Mart Seim (@martseim) den
Oavsett om det var avsiktligt eller inte, påminner Seims video om en populär Instagram-trend där fitness-kändisar äggula går med en tung skivstång och intermittent knäböjer den, ibland medan de drar en viktad släde bakom sig.
Instagram-kändis (eller "influencer" eller vad du än kallar folk som är kända för att vara kända på IG) Bradley Martyn gjorde en version med knäböj utan händer, inbäddad nedan.
En video publicerad av Bradley Martyn (@bradleymartyn) den
Medan Martyn's lift-walk är imponerande - och tung för bara dödliga - måste vi ge nicket till Seim. Tänk dig att hålla 260 kg i det främre racket - något som många lyftare kan göra för ett statiskt grepp, åtminstone i några sekunder.
Föreställ dig nu främsta huk 260 kg. Detta minskar förmågan poolen med en stor, stor marginal. Att lägga till en paus där inne sätter det i möjligheten för mycket få levande människor. Lägg till allt detta tillsammans med en två-plattforms promenad, och vi kan förmodligen räkna med två händer hur många lyftare som är kapabla.
Seim ser starkt ut mot de olympiska spelen i Rio, där han ska tävla om en medalj efter att ha tagit andra plats vid världsmästerskapen i tyngdlyftning 2015 i Houston, Texas.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.