Liu Hao, 28 år gammal, är en kinesisk tyngdlyftare som inte är främmande för att lägga upp stora siffror. Han är normalt en konkurrent i viktklassen 94 kg och har byggt ett rykte runt sin styrka under ribban.
I sin senaste video knäböjer Hao high-bar rygg 280kg (616lbs) för en enkel fem reps. Hans djup och hastighet är löjligt för denna vikt. Ärligt talat får han 280 kg att se ut som ingenting när baren studsar på ryggen.
För att ge sammanhang till hur stark Hao är, lyfter sammanställningsvideoen nedan några av hans tyngre snatches, clean & jerks och squats. Den här videon delades 2013, vilket skulle göra Hao ungefär 24 år gammal (om videorna spelades in det året).
Videon börjar med ett 140 kg och 150 kg ryck som lätt flyger upp. Sedan flyttar Hao till rengöring och ryck där han krossar 160 kg till 200 kg och ökar med 10 kg varje lyft. Därefter knäböjar han 260 kg och flyttar till vansinnigt tunga knäböj.
Det som möjligen gjorde Hao så erkänd i tyngdlyftning var hans guldmedaljvinst vid Asiatiska spelen 2014. Vid dessa spel knuffade Hao Kazakstans lyftare på 94 kg, Almas Uteshov, till andra plats med 1 kg.
Hao spelade in en 173kg (380lb) snatch och en 221kg (486lb) clean & jerk, vilket satte honom på en total på 394kg över Uteshovs 393kg.
Hao har satt upp stora hissar under ganska lång tid och det verkar inte som att han saktar ner någon gång snart. Det är alltid spännande att se Hao lägga upp löjliga siffror i gymmet. Hans form, styrka och närvaro gör att han lyfter något till idol.
När det gäller Hao i framtida konkurrens är vi inte säkra på vad vi kan förvänta oss. Det kommer att bli intressant att se vad som händer med Kinas tyngdlyftningsnärvaro som helhet. De står för närvarande inför ett eventuellt 1 års avstängning från internationell tävling, vilket skulle ta ut många av sportens starkaste idrottare.
Funktionsbild från wlifts84 YouTube-sidan.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.