Life Extension är baserat i Fort Lauderdale och har varit ett varumärke i över 35 år. De har sin egen tidning, de säljer dussintals produkter relaterade till näring, och deras webbplats säger att många av deras strategier är "så avancerade att de förmodligen är 10 till 20 år före den medicinska mainstream.”
Jag bestämde mig för att titta närmare på deras kreatinkapslar. Här är vad som finns i dem.
Livsförlängning kreatinkapslar
En serveringsstorlek är två piller som innehåller ett gram Creapure® kreatinmonohydrat. (Tekniskt, ett gram kreatinmonohydrat levererar lite mindre än ett gram rent kreatin, och de har listat två piller som levererar 879 milligram verkligt kreatin.)
Det finns också 12 milligram eller 20 procent av ditt dagliga intag av C-vitamin i två piller.
Resten av ingredienserna är mestadels för antiklumpning och konservering: stearinsyra, riskli och kiseldioxid. Observera att kapslarna är gjorda av vegetabilisk cellulosa så att de är vegetariska, till skillnad från många kreatinkapslar.
Många kunder kommer med glädje att se att dessa piller är tillverkade av Creapure, som är ett mycket ansedd tyskt varumärke känt för sin omfattande kvalitetskontroll. Den tillverkas i en dedikerad anläggning, testad för föroreningar och förbjudna ämnen vid det tyska olympiska träningscentret i Berlin, och varumärket efterfrågas av många människor som verkligen uppskattar renhet i sin produkt.
Varför vitamin C? Det är en antioxidant och uppenbarligen näringsrik, men den enda studien jag kunde hitta på att kombinera kreatin och C-vitamin handlade om hur det förbättrade överlevnadsförmågan hos råttor som behandlades med ett toxin som vanligtvis används i kemoterapi. Det är inte därför det finns i den här produkten - Life Extension berättade för mig att den används som ett flödesmedel, vilket betyder att det hjälper till att hindra kreatinet från att fastna i maskinen i anläggningen där det bearbetas. Den extra näringen är bara en bonus.
Annars är det värt att påpeka att även om deras anläggning inte är certifierad Good Manufacturing Practices, är denna produkt testad av tredje part av Consumer Labs, vilket lägger till ytterligare ett lager av kvalitetskontroll och kan vara goda nyheter för människor som är särskilt bekymrade över föroreningar och förbjudna ämnen.
Du kan hämta 120 kapslar för cirka $ 8.50, så det handlar om 7 cent per piller eller 14 cent per gram kreatinmonohydrat. Det är lite dyrt för Creapure, som vanligtvis är cirka 4 eller 5 cent per gram. Det är vanligtvis lite dyrare att få kreatin i piller, plus att du får lite extra C-vitamin och pillerna är vegetariska, så du kan vara bekväm med priset.
Personligen är jag ett fan av kreatin i pillerform eftersom de är mer bärbara och det är lättare att ta med dig till gymmet eller på resan. Med det sagt är det viktigaste problemet med den här produkten att du behöver konsumera tiopiller för att nå en standard serveringsstorlek på fem gram, vilket inte är särskilt bekvämt.
Detta är också relativt dyrt för kreatin med 14 cent per gram. Men jag gillade det extra C-vitaminet och det faktum att det är vegetarian - det kan faktiskt vara den billigaste vegetariska kreatinkapseln jag har sett. Om det är viktigt för dig kan du vara nöjd med produkten.
7.9 
Ingen har kommenterat den här artikeln än.