Carolyne Prevost kunde ha lagt ner huvudet efter att hon upptäckte att hon inte gjorde vinter-olympiska kvinnohockeylaget 2014 för Kanada, utan snarare kanaliserade hon sin konkurrenskraft och satte nya mål.
I april 2013, efter att ha upptäckt att hon inte skulle åka till Sotji, Ryssland för att representera sitt land, hittade Prevost CrossFit. För henne var sporten ett nytt och spännande utlopp där hon kunde vara konkurrenskraftig och skjuta sig idrottsligt till nya höjder.
"Jag älskar sorten i CrossFit," sa Prevost till BarBend. ”Jag växte upp med så många sporter och specialiserade mig aldrig på någonting. Så tanken på att passa in i allt tilltalade mig verkligen. Jag älskade begreppet fitness och försökte verkligen förbättra alla aspekter av min kondition. CrossFit är alltid utmanande och du har alltid saker att jobba på, jag älskar det!”
Prevost ger inte själv tillräckligt med kredit här. Hon är inte bara en nuvarande professionell hockeyspelare för Canada Women's Hockey League (CWHL) Toronto Furies, utan har också tävlat som en främsta fotbollsspelare i Toronto och har representerat Kanada i landslag i både hockey och taekwondo.
Sedan första engagemang i CrossFit har Prevost tävlat som regional idrottsman. I år slutade hon dock på 14: e plats totalt i Open och slog sin första individuella biljett till CrossFit Games.
Före spelen i sommar får Prevost ytterligare en chans att tävla. Den här gången kommer hon dock att representera Team CrossFit Mayhem Independence. Efter att Elly Kabboord testat positivt för ett förbjudet ämne, kallades Prevost in som ersättningsidrottare för att representera Mayhem Independence den kommande helgen vid French Throwdown.
[Så här ser du CrossFit French Throwdown den här veckan!]
Prevost har mycket på sin tallrik, från professionella hockeytjänster, att vara gymnasielärare och också en elit CrossFit-idrottare. Den naturliga frågan här är, hur gör hon allt?
"Jag har jonglerat med sport och skola hela mitt liv," sa Prevost. ”Så det är inget nytt för mig. Jag förstår hur mycket tid varje tar på min dag och prioriterar den dagen kring vad som behöver göras. Jag har jobb på morgonen och efter jobbet vill jag ta en kort tupplur på 20-30 minuter innan jag byter till mina fysiska jobb som CrossFit och hockey. Det är ett hektiskt schema, men jag gör vad jag älskar.”
Sedan CrossFit införlivades i sin träning sa Prevost att hon har sett det förbättra sin hockeykarriär. Och tvärtom: hockey har hjälpt henne med CrossFit.
"I hockey tycker jag att jag kan återhämta mig snabbare mellan skift och bli mindre trött under hela spelet", sa Prevost som svar på hur CrossFit har hjälpt henne med hockey. ”Jag är också mycket starkare på isen än någonsin tidigare. Jag tycker att hockey hjälper mig i CrossFit med anaeroba träning i underkroppen. Jag är van att känna mjölksyran i benen och driva igenom det.”
Med CrossFit Games 2019 precis runt hörnet kan Prevost inte vänta med att göra ett uttalande i sitt allra första spelutseende. ”Jag är glad över hela upplevelsen och tävlar mot några tjejer jag har sett upp sedan jag startade CrossFit.” Spelen börjar den 1 augusti i Madison, Wisconsin, och löper fram till 4 augusti.
[Följ tävlingen - här kan du se CrossFit Games 2019!]
”Jag förbereder mig hårt för att ha en bra uppvisning på spelen och göra ett stänk mitt första år där.”
Utvalda bilder från @ cprevost27 Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.