Organifi och Green Vibrance är två ganska populära greenpulver med två ganska olika mål.
Organifi Green Juice, populär av Drew Canole, har en enorm Facebook-följer (sitter för närvarande på drygt två miljoner) och medan den innehåller massor av ingredienser som finns i nästan alla gröna supermatdrycker, som vetegräs och spirulina, har den en stor fokusera på det faktum att den innehåller ashwagandha. Det är en ört som används i traditionell indisk medicin som studier har visat kan förbättra kognitiv funktion och stressrespons.
Green Vibrance, å andra sidan, är mer en avgörande grön supermatdryck som innehåller mycket fler ingredienser, framför allt 25 miljarder probiotiska bakterier. Du kan tänka dig Organifi som ett dedikerat ashwagandha-tillägg och Green Vibrance som en jack of all trades.
Så vilket är det mest värdefulla tillskottet? Jag tittade närmare.
Organifi grön juice
Även om det inte är öppet sött, har det en trevlig, mintgrön te-smak som jag tyckte var mycket trevlig.
[Kolla in vår fullständiga granskning av Organifi Green Juice!]
Grön Vibrance
Det är inte bra. Även om den inte är så överväldigande jordnära som några av sina konkurrenter, har den en gräsig smak och en lite pepprig eftersmak, förmodligen på grund av den cayennepeppar den innehåller.
[Kolla in vår fullständiga Green Vibrance-recension!]
Vinnare: Organifi Green Juice
Organifi grön juice
Du kan hämta en 9.5 ounce badkar med trettio portioner för sextio dollar, så det blir två dollar per portion. Den finns bara i en storlek.
Kolla in våra val för de bästa gröna supermatdryckerna!
Grön Vibrance
Om du får ett litet badkar med femton portioner kostar det trettio dollar, avveckling till samma pris som Organifi: två dollar per portion. Men om du får ett badkar med sextio portioner, sänker det kostnaden till $ 1.08 per skopa.
Vinnare: Green Vibrance
Organifi grön juice
Båda dessa produkter innehåller vete gräs och alger spirulina och chlorella, som alla är grundpelare i praktiskt taget alla gröna superfoodar på marknaden.
Organifi håller saker relativt enkla med cirka tio huvudingredienser. Det finns en "Alkaline Greens Proprietary Blend" av vete gräs, vete gräs juice pulver, pepparrot träd blad, spirulina, chlorella och matcha grönt te.
Sedan finns det en "Super Food Proprietary Blend" av kokosnötvatten, ashwagandha, rödbetor och gurkmeja. Det finns några extra ingredienser som mynta och citron som finns där för att smaka, men de två blandningarna utgör huvuddelen.
Alla ingredienser är ekologiska. Men eftersom de är proprietära blandningar kan du inte veta hur mycket av varje ingrediens du får i en skopa. Som sagt, du vet att Alkaline Greens-blandningen är 5.1 gram och Super Food-blandningen är 1.45 gram och ingredienserna listas i ordning efter hur mycket de innehåller av varje, så att du kan få en mycket grov idé.
Grön Vibrance
Först och främst verkar den här produkten vara mer transparent än Organifi så långt som näringsetiketten, med en exakt vikt för varje ingrediens som du får i en servering.
Och det finns dussintals och dussintals av dem, inklusive frukt, rötter, örter och grönsaker utöver de ovannämnda gröna och algerna. Var och en faller i en av tio blandningar: spannmålsgräs, växtbaserad mikronäring, antioxidant livsbevarare, immunstöd, adaptogens, skelettstöd, fiber, leverstöd, enzymer och tonics och probiotika.
Det finns fler ingredienser med ett bredare utbud av fördelar och, viktigare, större transparens i Green Vibrance.
Vinnare: Green Vibrance
Organifi grön juice
Om du vill veta vilka vitaminer och mineraler Organifi innehåller, vet du bara att det innehåller små mängder kalcium och natrium och 11 procent av ditt dagliga järn. Det är alla mineraler, och det finns noll vitaminer som du får veta.
Så vad gör det? Organifi Green Juice lutar starkt på fakta att den har ashwagandha och att den innehåller ingredienser med massor av antioxidanter.
På badkaret hävdar det att det kan öka hjärnkraften, stödja utspolning av toxiner och stödja immunfunktionen.
Det är sant att det med över 5 gram näringstäta grönsaker levererar en solid träff av antioxidanter, som är kopplade till immunfunktion. Den innehåller också rödbetor, som är kopplad till förbättrad leverfunktion genom gallring av gallan så att den kan röra sig mer fritt genom levern. Minsta dos av rödbetor är ungefär 400 mg och som den tredje av fyra ingredienser i en 1.45 gram blandning ... kanske den når den mängden, men förmodligen inte.
Sedan finns det ashwagandha, den andra ingrediensen i den blandningen. En effektiv dos ashwagandha är cirka 400 mg, så det finns en Söt bra chans att Organifi träffar det märket. Det är kopplat till kognitiv prestanda och lägre nivåer av ångest, och jag är ganska säker på att Organifi ger en effektiv dos.
Så, en kognitiv boost med antioxidanter och leverstöd.
Grön Vibrance
Transparens är namnet på spelet med Green Vibrance.
Till att börja med har en trevlig, djupgående näringsetikett som visar att den ger en betydande mängd vitaminer A, C, B12, D, järn och selen. Kom ihåg att Organifi inte har någon information om något av dessa mikronäringsämnen utom järn.
Det verkar också ha ungefär lika mycket vetegräs, spirulina och chlorella som Organifi, plus en mängd andra coola ingredienser som astragalus, som har mycket hjärthälsa och antiinflammatoriska fördelar.
Medan Green Vibrance innehåller sina egna adaptogener för att hjälpa kognitiv prestanda, som eleuthero root och Holy Basil, är de inte närvarande i tillräckligt stora mängder för att jag ska kunna säga att det är mer effektivt än Organifi i detta avseende.
Men det innehåller många ingredienser kopplade till hjärthälsa, leverhälsa och viktigast av allt matsmältningshälsa. Det ger 25 miljarder probiotiska bakterier, mer än nästan något annat grönt pulver jag har sett, och det finns många bevis för att detta inte bara kan förbättra matsmältningshälsan utan också immunitet och möjligen till och med mental hälsa.
Vilken av de två gröna dryckerna som är mer effektiv beror på vad du är ute efter. För att minska stress är jag mer säker på Organifi Green Juice. Men vad gäller vad som kommer att ha bäst effekt på din allmänna hälsa? Svaret är definitivt Green Vibrance.
Vinnare: Green Vibrance
Varför letar du efter ett grönt pulver? Om du vill ha något som är fullt av ingredienser kopplat till bättre matsmältning, lever, hjärta och immunhälsa, är Green Vibrance ditt val. (Och det är också billigare.)
Jag skulle säga att du kanske vill gå med Organifi om du verkligen letar efter ett Ashwagandha-tillskott eller något som är riktat mot stressrespons.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.