De flesta kvinnor vet att det inte är det mest uppnåbara (eller hälsosamma) fitnessmålet att sträva efter att se ut som en banmodell, men det betyder inte att se dessa modeller inte förändrar hur många kvinnor känner för sina egna kroppar. Faktum är att många kvinnor mår sämre om sina kroppar när de ser mediebilder som innehåller bikini eller modemodeller, enligt en ny studie från Chapman University.
Med så mycket av media som främjar tunn som den ”ideala” kroppstypen är det inte förvånande att många kvinnor fortfarande känner sig missnöjda med sina egna kroppar. Även om forskare har diskuterat hur mycket media påverkar hur kvinnor känner för deras framträdande, den nya studien, publicerad i tidskriften Kroppsuppfattning, visade att det att se mode och bikinimodeller gör att många kvinnor mår sämre med sina kroppsdelar.
Forskare hade 1426 kvinnor reagerat på tio bilder av bikinimodeller, modemodeller, målningar och produkter, och fann att omedelbart efter att ha sett modellerna kände de flesta kvinnor sig osäkra på minst en aspekt av sina kroppar. De gjorde studien två gånger, och i den första studien var det procentandelen kvinnor som kände sig sämre med varje aspekt av deras kroppar:
Nästan hälften av kvinnorna sa att det att se dessa bilder gjorde dem "mindre intresserade av att ha på sig en baddräkt offentligt". Och det är synd, eftersom alla ska känna sig bra att sätta sina grejer på stranden.
Använd dessa tips från GGS för att hjälpa dig själv.
Läs artikeln"Våra resultat visar att se smala och bikiniklädda modeller hade en omedelbar och direkt inverkan på hur kvinnor känner för sina egna kroppar - och den påverkan var mestadels negativ", säger huvudförfattaren David A. Frederick, en biträdande professor i hälsosykologi vid universitetet. ”Våra resultat lyfter fram den viktiga roll media spelar för att forma kvinnors känslor för deras kroppar.”
När forskare frågade kvinnor hur de tunn-ideala medierna påverkade hur de ser sig själva inkluderade svaren saker som följande:
Lyckligtvis vet alla med ett socialt mediekonto att det har skett en uppenbar förändring, särskilt på plattformar som Instagram, mot en mer kroppspositiv syn på kondition och hälsa. Trots det skiftet fyller bilder av ohälsosamt tunna modeller fortfarande populära medier - och låt oss vara riktiga, det utseendet är fortfarande normen i modebranschen, även om det sakta förändras också. Det är inte att säga att det är något fel med att vara tunn, men tanken att en specifik kroppstyp definierar "skönhet" och att vi alla ska göra vad som krävs för att se ut på det sättet är definitivt föråldrad.
Så nästa gång du mår sämre med din egen kropp eftersom du inte ser ut som en "perfekt" banmodell, kom ihåg att det inte finns någon kakform för en "vacker" kropp och att ingenting kan ge dig en omedelbar självkänsla öka som en snabb träning.
ESPNW-undersökningen frågar om ätstörningar, kroppsbild, att vara söt och muskler.
Läs artikeln
Ingen har kommenterat den här artikeln än.